МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"
рабочая программа дисциплины (модуля) / практики
Мониторинг физического состояния человека
49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
49.03.01 Физическая культура
к.б.н., доцент, Зав.каф., Баймакова Л.Г.;к.б.н., доц., Кайгородцева О.В.
Менеджмент в фитнес-индустрии и массовом спорте
Распределение часов дисциплины по семестрам
Семестр
(<Курс>.<Семестр на курсе>)
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ
Цель изучения дисциплины является получение знаний о формирование углубленных знаний в области физического состояния и здоровья человека, овладение широким спектром концептуальных и методических подходов для оценки различных параметров физического состояния различных групп населения (занимающихся и не занимающихся физической культурой и спортом) на разных этапах онтогенеза. Также целью курса является формирование готовности творческого использования научно-методического, учебного и организационного опыта в работе будущего научного сотрудника физкультурного вуза, преподавателя, специалиста в области физической культуры и спорта, тренера и т.д.
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Требования к предварительной подготовке обучающегося:
Дисциплины и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:
Планирование и организация туристских и рекреационных услуг в местах отдыха населения
Организация физкультурно-оздоровительной туристской деятельности в образовательных организациях
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
ПК-2: Способен использовать физкультурно-оздоровительные, спортивно-массовые, реабилитационные и фитнес технологии в работе с населением на основе мониторинга физического состояния человека
ПК-2.3:знает
- методику фитнес-тестирования и технологии интерпретации его результатов
- оценочные показатели адаптации организма человека к разным уровням интенсивности аэробного, анаэробного, функционального тренинга
- методики контроля и оценки физической подготовленности занимающихся, показателей состояния человека при различных нагрузках с учетом соблюдения критериев уровня безопасных нагрузок
- факторы риска занятий фитнесом для населения и стандартные методики их выявления
ПК-2.7:умеет
- интерпретировать данные предварительного фитнес-тестирования с использованием системы контрольных показателей и стандартных результатов и оценивать первоначальное физическое состояние человека по компонентам фитнеса, используя данные о возрасте, вредных привычках, образе жизни, исходной физической активности для оценки факторов риска населения
- определять признаки переутомления или перетренированности человека, учитывая характер внешних обстоятельств и динамику потребностей человека при адаптации индивидуальных программ
- применять методы и технологию фитнес-тестирования населения и проводить регулярное и периодическое (этапное) фитнес-тестирование с использованием стандартных методов и технологий
- производить замеры частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, артериального давления, мониторинг сердечного ритма человека на занятиях с высокой интенсивностью, и определять связи показателей замеров с различными видами физической нагрузки человека
ПК-2.11:имеет опыт
- определения факторов риска населения на основе данных о возрасте населения, вредных привычках, образе жизни, исходной физической активности
- предварительного определения физического состояния населения методами фитнес-тестирования
- определения системы приоритетов для населения по компонентам фитнеса на основе анализа и обработки результатов предварительного фитнес-тестирования
ПК-2.13:имеет опыт оценки интенсивности аэробного, анаэробного тренинга путем периодического замера показателей физического состояния человека и определения уровня индивидуального восприятия нагрузки