2025-2026_44_03_05 ПО заочно 2020_plx_Лечебная физическая культура и массаж
 
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"
 
рабочая программа дисциплины (модуля) / практики
ПРЕДМЕТНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ   Лечебная физическая культура и массаж
__________2025 г.
Проректор по УР _______________
УТВЕРЖДАЮ
Учебный план
44.03.05 ПО заочно 2020.plx

44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)

_________________________Арбузин И.А.
Б1.В.02.03
 
зачеты 6
Виды контроля на курсах:
часов на контроль
4
самостоятельная работа
92
аудиторные занятия
12
Общая трудоемкость
Часов по учебному плану
3 ЗЕТ
Форма обучения
заочная
Квалификация
бакалавр
108
в том числе:
Профиль(специализация):
Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности
 
Распределение часов дисциплины по курсам
Курс
6
Итого
Вид занятий
УП
РП
Лекции
4
4
4
4
Практические
8
8
8
8
Итого ауд.
12
12
12
12
Кoнтактная рабoта
12
12
12
12
Сам. работа
92
92
92
92
Часы на контроль
4
4
4
4
Итого
108
108
108
108
 
 
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
стр. 2
 
Программу составил(и):
 
 
Канд.пед.наук, Доцент, Потешкин Артем Валерьевич 
 
Председатель учебно-методической комиссии факультета:
 
 
Канд.биол.наук, Доцент, Курч Наталья Михайловна;Канд.пед.наук, Доцент, Мельникова Юлия Александровна _________________
 
Лечебная физическая культура и массаж
Рабочая программа дисциплины/ практики
 
разработана в соответствии с ФГОС ВО:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (приказ Минобрнауки России от 22.02.2018 г. № 125)
 
44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)
составлена на основании учебного плана:
 
утвержденного учёным советом вуза от  29.05.2025 0:00:00 протокол № 11
 
Протокол от 11.03.2025 г.  № 10

Срок действия программы: 2025-2026 уч.г.

Зав. кафедрой Таламова И.Г.

Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа одобрена на заседании кафедры
______________________________________________

Протокол от 13.05.2025 г.  № 8

рабочая программа утверждена на учебно-методической комиссии факультета
 
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
стр. 3
 
Протокол от  __ __________ 2029 г.  №  __  

Зав. кафедрой Таламова И.Г. ______

Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2029-2030 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2029 г. № ____

_______

Председатель учебно-методической комиссии факультета
 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2028 г.  №  __  

Зав. кафедрой Таламова И.Г. ______

Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2028-2029 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2028 г. № ___

_________

Председатель учебно-методической комиссии факультета
 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2027 г.  №  __  

Зав. кафедрой Таламова И.Г. _______

Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2027-2028 учебном году на заседании кафедры

Председатель учебно-методической комиссии факультета
Протокол от  __ __________ 2027 г. № ___

  ____________

 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2026 г.  №  __  

Зав. кафедрой Таламова И.Г. _______

Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2026-2027 учебном году на заседании кафедры

Протокол от __ __________ 2026 г. № __

  ________

Председатель учебно-методической комиссии факультета
Визирование РПД/РПП для исполнения в очередном учебном году
 
 
 
стр. 4
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
 
1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ
1.1
Освоение обучающимися теоретико-методических знаний и практических умений по лечебной физической культуре, её роли в комплексном процессе коррекции состояний обучающихся в ходе осуществления педагогической деятельности и формирования здорового образа жизни.
 
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Цикл (раздел) ОП:
Б1.В.02
 
2.1
Требования к предварительной подготовке обучающегося:
2.1.1
Обеспечение безопасности образовательной организации
2.1.2
Основы школьного туризма
2.1.3
Педагогическая практика по профилю "Физическая культура"
2.1.4
Учебная практика по профилю "Физическая культура"
2.1.5
Физкультурно-оздоровительная работа в образовательных организациях
2.1.6
Физкультурно-оздоровительная работа по месту жительства
2.1.7
История физической культуры
2.1.8
Педагогическая практика по профилю "Безопасность жизнедеятельности"
2.1.9
Программно-методическое обеспечение образовательного процесса по физической культуре
2.1.10
Физкультурно-оздоровительная деятельность
2.1.11
Легкая атлетика
2.1.12
Плавание
2.1.13
Программно-методическое обеспечение образовательного процесса по безопасности жизнедеятельности
2.1.14
Учебная практика по профилю "Безопасность жизнедеятельности"
2.1.15
Основы национальной безопасности и обороны государства
2.1.16
2.1.17
Психология физической культуры
2.1.18
Физиология физической культуры
2.1.19
Гигиенические основы физической культуры и спорта
2.1.20
Спортивные игры
2.1.21
Чрезвычайные ситуации техногенного характера и защита от них
2.1.22
Биохимия человека
2.1.23
Гражданская оборона
2.1.24
Ознакомительная практика
2.1.25
Чрезвычайные ситуации природного характера и защита от них
2.1.26
Чрезвычайные ситуации социального характера и защита от них
2.1.27
Биомеханика двигательной деятельности
2.1.28
Возрастная анатомия и физиология
2.1.29
Гимнастика
2.1.30
Информационно-коммуникационные технологии в профессиональной сфере
2.1.31
Лыжная подготовка
2.1.32
Теоретические основы безопасности жизнедеятельности
 
 
2.2
Дисциплины (модули) и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:
2.2.1
Информационная безопасность
2.2.2
Мировой опыт реализации программ обеспечения безопасности жизнедеятельности
2.2.3
Федеральные и региональные программы обеспечения безопасности жизнедеятельности
 
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
 
ПК-1: Способен осуществлять обучение учебному предмету (ФК и БЖ) на основе использования знаний, накопленных в предметной области, и современных методических подходов 
 
стр. 5
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
ПК-1.6: Знает

- значение лечебной физической культуры в лечении заболеваний и травм, механизмы лечебного воздействия физических упражнений;

- средства, формы и методы занятий лечебной физической культурой, классификацию физических упражнений в лечебной физической культуре;

- показания и противопоказания при назначении массажа и лечебной физической культуры;

 
4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ 
Наименование  разделов и тем /вид занятия/
Часов
Компетен-

ции

Семестр / Курс
Код занятия
Содержание тем
Практ.под
 
 
Раздел 1. Основы ЛФК
0
 
1.1
Общие основы ЛФК /Лек/
2
ПК-1.6
6
Понятие о ЛФК, ее особенности. Лечебная физическая культура

как фактор функциональной, патогенетической терапии и средство медицинской, социальной и

трудовой реабилитации. Механизм лечебного действия физических упражнений. Показания и

противопоказания к занятиям ЛФК. Средства и формы лечебной физической культуры.

Классификация и характеристика физических упражнений: гимнастические, спортивноприкладные, игры. Формы занятий ЛФК. Методы ЛФК. Основы методики применения физических

упражнений с лечебной целью и в системе физической реабилитации. Дозировка физических

упражнений, факторы, влияющие на величину физических нагрузок. Двигательные режимы, как

составной элемент лечебного режима. Краткая характеристика двигательных режимов в стационаре

и санатории. 

0
 
1.2
ЛФК при переломах костей

/Пр/

2
ПК-1.6
6
Переломы, их характеристика. Классификация, принципы и

методы лечения. Периоды ЛФК в травматологии. Методика

ЛФК в различные периоды лечения диафизарных переломов.

Переломы позвоночника. Причины, виды, механизм травмы.

Задачи и методика ЛФК при компрессионных переломах

позвоночника. Особенности методики ЛФК в зависимости от

локализации перелома (шейный, грудной, поясничный

отделы) и методика лечения. Переломы таза. Причины, виды,

основные клинические проявления. Задачи и методика ЛФК в

зависимости от вида перелома.

0
 
стр. 6
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
1.3
ЛФК при дефектах осанки, сколиозе и плоскостопии.  /Пр/
2
ПК-1.6
6
Понятие об осанке, механизм формирования

осанки. Причины нарушений осанки, виды дефектов осанки,

их краткая характеристика. ЛФК – основной метод

исправления осанки. Задачи и методика ЛФК при различных

видах нарушения осанки. Особенности частных методик

лечебной физической культуры при деформациях опорнодвигательного аппарата у детей. Понятие о плоскостопии,

механизм формирования плоскостопия. Причины, виды

нарушения сводов стопы, их краткая характеристика. ЛФК –

метод коррекции сводов стопы. Задачи и методика ЛФК при

плоскостопии.

0
 
1.4
Характеристика и методика применения гимнастических упражнений. /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
1.5
ЛФК при переломах костей /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
1.6
ЛФК при дефектах осанки, сколиозе и плоскостопии /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
1.7
ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
1.8
ЛФК при заболеваниях органов дыхания /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
1.9
ЛФК при заболеваниях органов пищеварения, при нарушениях обмена веществ и заболеваниях желез внутренней секреции /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
 
Раздел 2. Основы массажа 
0
 
2.1
Характеристика основных приемов массажа

/Лек/

2
ПК-1.6
6
1. Приемы массажа Определение.

2. Технологические параметры.

3. Разновидности приемов.

4. Техника проведения массажных приемов на отдельных участках тела.

5. Методические указания при проведении приемов.

0
 
2.2
Массаж отдельных частей тела /Пр/
2
ПК-1.6
6
Методические особенности использования массажных

приемов в сочетаниях: на нижних конечностях; на верхних

конечностях; в области спины; в области груди; в области

шеи; в области живота. Техника массажа по анатомическим

областям.

0
 
стр. 7
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
2.3
Спортивный массаж /Пр/
2
ПК-1.6
6
Разновидности

восстановительного массажа в зависимости от

продолжительности отдыха, а также с учетом специфики вида

спорта и функционального состояния спортсмена. Сочетание

восстановительного массажа с другими физическими

средствами восстановления. Овладение навыками проведения

восстановительного массажа. Сочетание ручного массажа с

банными процедурами.

0
 
2.4
История развития массажа /Ср/
8
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
2.5
Характеристика приемов «поглаживание», «выжимание», «растирание» /Ср/
9
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
2.6
Характеристика приема «разминание», «ударно-вибрационных» /Ср/
9
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
2.7
Массаж отдельных частей тела /Ср/
9
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
2.8
Спортивный массаж /Ср/
9
ПК-1.6
6
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
0
 
5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ
 
5.1. Текущий контроль
В рамках текущего контроля студент заочной формы на семинарских занятиях должен ответить на один вопрос, выполнить практическое задание, тестирование, мультимедийную презентацию с докладом, а также выполнить контрольную работу.
 
5.2. Промежуточная аттестация
Для получения зачета  обучающемуся необходимо набрать от 61 до 100 баллов.
 
5.3. Бально-рейтинговая система оценки
Текущий контроль

Обязательные виды работ:

Практическое задание 10 баллов х 1 = 10

Мультимедийная презентация с докладом 11 баллов х 1 = 11                                                                                                         

Контрольная работа - 40 баллов

Итого 61 балл

Дополнительные виды работ:

Опрос 9 баллов х 1 = 9

Тестирование 30 баллов х 1 = 30

Итого 39 баллов

Всего: 100 баллов                                                                                                                                                                     

 
6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  
6.1. Рекомендуемая литература
 
6.1.1. Основная литература
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
стр. 8
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л1.1
Гайдарова Л. Ф., Лазарева Г. Ю., Леонкин В. В., Муллаярова Э. А., Ситкалиева Е. В.
Реабилитация после заболеваний: полн. справочник
Саратов: Науч. книга, 2019
1
https://www.iprbookshop.ru/80185
 
Л1.2
Налобина А. Н., Таламова И. Г., Стоцкая Е. С.
Основы врачебного контроля, лечебной физической культуры и массажа в детской неврологии: учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования
Саратов: Ай Пи Ар Медиа [и др.], 2019
1
http://www.iprbookshop.ru/85499
 
6.1.2. Дополнительная литература
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л2.1
под ред. С. Н. Попова
Физическая реабилитация: учеб. для студентов вузов по специальности "Физ. культура"
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006
0
 
Л2.2
Налобина А. Н., Таламова И. Г., Медведева Л. Е.
Основы массажа. Спортивный массаж: учеб. пособие для студентов вузов по направлению 034400 "Физ. культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)"
Омск: Изд-во СибГУФК, 2013
0
 
Л2.3
Вайнер Э. Н.
Лечебная физическая культура: учеб. для студентов вузов по дисциплине "Лечеб. физ. культура"
Москва: КНОРУС, 2016
0
 
6.3.1 Перечень программного обеспечения
 
MS Office
Офисный пакет
ООО «ДиЭй Технолоджи», договор 18-02/13 от 25.02.2013
 
INDIGO
Система тестирования
ИП Алпатов Станислав Викторович, лицензия № 53706 от 04.10.2013
 
Adobe Reader, Foxit Reader, Sumatra PDF Reader и др.
Программа для просмотра документов в формате pdf
Бесплатное ПО
 
Google Chrome, Яндекс Браузер, Mozilla Firefox, Microsoft Edge и др.
Браузер для доступа к сети «Интернет»
Бесплатное ПО
 
Real Player, VLC Media Player и др.
Программа для воспроизведения аудио- и видеофайлов
Бесплатное ПО
 
Moodle
Система управления электронными образовательными курсами
Бесплатное ПО
 
6.3.2 Перечень информационных справочных систем
 
Научная электронная библиотека eLIBRARY.RU 
https://www.elibrary.ru/
 
Академия Google 
https://scholar.google.ru/
 
АИБС «МегаПро» 
https://data-express.ru/aibc-megapro/
 
ЭБС ЛАНЬ 
https://e.lanbook.com/
 
Поволжский ГУФКСиТ 
http://lib15.sibsport.ru/MegaPro/Web
 
ВЛГАФК 
http://lib15.sibsport.ru/MegaPro/Web
 
НГУ им. П.Ф.Лесгафта 
http://lib15.sibsport.ru/MegaPro/Web
 
НГПУ МЭБ 
https://icdlib.nspu.ru/
 
МГАФК 
http://lib15.sibsport.ru/MegaPro/Web
 
ЮРАЙТ 
https://urait.ru/
 
IPRbooks 
https://www.iprbookshop.ru/
 
РУКОНТ 
https://rucont.ru/
 
7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  
 
7.1
Оснащенность специальных помещений и помещений для самостоятельной работы:
7.2
количество посадочных мест для студентов – 18;
7.3
количество посадочных мест для преподавателя – 1;
7.4
количество проекторов – 1.
 
стр. 9
УП: 44.03.05 ПО заочно 2020.plx
 
7.5
Перечень лицензионного программного обеспечения: Windows XP SP3 - ЗАО «Софтлайн Трейд» счет № Tr012432 от 08.04.2008 лицензия бессрочная. MS Office Стандартный 2003 - ЗАО «Софтлайн Трейд» счет № Tr012432 от 08.04.2008 лицензия бессрочная. Антивирус Касперского 6.0 workstation - Договор 49-07/13 от 23.07.2013, WinRar - ЗАО «Коммед» СФ № 718551 от 26.03.2007 лицензия бессрочная. Система тестирования АСТ - Договор Д-53706 от 01.10.2013 лицензия бессрочная.
 
8. ВИД, ТИП И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ
 
Тип практики
Способы проведения
нет
Форма проведения
нет
Свой
Вид практики