2023-2024_49_03_01 ФК МФИ очно 2022_plx_Профессионально-спортивное совершенствование
 
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"
 
рабочая программа дисциплины (модуля) / практики
Профессионально-спортивное совершенствование
__________2024 г.
Проректор по УР _______________
УТВЕРЖДАЮ
Учебный план
49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx

49.03.01 Физическая культура

_________________________Арбузин И.А.
Б1.В.01
 
экзамены 8, 5 зачеты 1, 3
Виды контроля  в семестрах:
часов на контроль
30
самостоятельная работа
282
аудиторные занятия
444
Общая трудоемкость
Часов по учебному плану
21 ЗЕТ
Форма обучения
очная
Квалификация
бакалавр
756
в том числе:
Профиль(специализация):
Менеджмент в фитнес-индустрии и массовом спорте
 
Распределение часов дисциплины по семестрам
Семестр

(<Курс>.<Семестр на курсе>)

1 (1.1)
2 (1.2)
3 (2.1)
4 (2.2)
5 (3.1)
6 (3.2)
7 (4.1)
8 (4.2)
Итого
Недель
17
16
19
14
15
15
13
14
Вид занятий
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
УП
РП
Практические
60
60
64
64
52
52
56
56
52
52
60
60
44
44
56
56
444
444
В том числе в форме практ.подготовки
136
136
108
108
104
104
108
108
63
63
72
72
72
72
63
63
726
726
Итого ауд.
60
60
64
64
52
52
56
56
52
52
60
60
44
44
56
56
444
444
Кoнтактная рабoта
60
60
64
64
52
52
56
56
52
52
60
60
44
44
56
56
444
444
Сам. работа
76
76
44
44
52
52
52
52
11
11
12
12
28
28
7
7
282
282
Часы на контроль
8
8
4
4
9
9
9
9
30
30
Итого
144
144
108
108
108
108
108
108
72
72
72
72
72
72
72
72
756
756
 
 
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
стр. 2
 
Программу составил(и):
 
 
канд.пед.наук, доцент, Савчак Д.А. 
 
Председатель учебно-методической комиссии факультета:
 
 
канд. пед. наук, зав. кафедрой , Кравчук Татьяна Анатольевна _________________
 
Профессионально-спортивное совершенствование
Рабочая программа дисциплины/ практики
 
разработана в соответствии с ФГОС ВО:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 49.03.01 Физическая культура (приказ Минобрнауки России от 19.09.2017 г. № 940)
 
49.03.01 Физическая культура
составлена на основании учебного плана:
 
утвержденного учёным советом вуза от  25.05.2023 0:00:00 протокол № 14
 
Протокол от 09.04.2024 г.  № 12

Срок действия программы: 20242025 уч.г.

Зав. кафедрой Кравчук Т.А.

Теории и методики туризма и рекреации
Рабочая программа одобрена на заседании кафедры
______________________________________________

Протокол от 14.05.2024 г.  № 10

рабочая программа утверждена на учебно-методической комиссии факультета
 
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
стр. 3
 
Протокол от  __ __________ 2027 г.  №  __  

Зав. кафедрой Кравчук Т.А. ______

Теории и методики туризма и рекреации
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2027-2028 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2027 г. № ____

_______

Председатель учебно-методической комиссии факультета
 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2026 г.  №  __  

Зав. кафедрой Кравчук Т.А. ______

Теории и методики туризма и рекреации
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2026-2027 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2026 г. № ___

_________

Председатель учебно-методической комиссии факультета
 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2025 г.  №  __  

Зав. кафедрой Кравчук Т.А. _______

Теории и методики туризма и рекреации
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2025-2026 учебном году на заседании кафедры

Председатель учебно-методической комиссии факультета
Протокол от  __ __________ 2025 г. № ___

  ____________

 
 
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от  __ __________ 2024 г.  №  __  

Зав. кафедрой Кравчук Т.А. _______

Теории и методики туризма и рекреации
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2024-2025 учебном году на заседании кафедры

Протокол от __ __________ 2024 г. № __

  ________

Председатель учебно-методической комиссии факультета
Визирование РПД/РПП для исполнения в очередном учебном году
 
 
 
стр. 4
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
 
1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ
1.1
подготовить обучающихся к решению педагогического и рекреационного типа задач профессиональной деятельности - разработка и реализация образовательных программ дополнительного образования детей и взрослых в области физической культуры и спорта; разработка и реализация программ физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий, программ в сфере физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг
 
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Цикл (раздел) ОП:
 
2.1
Требования к предварительной подготовке обучающегося:
 
 
2.2
Дисциплины (модули) и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:
 
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
 
ПК-2: Способен использовать физкультурно-оздоровительные, спортивно-массовые, реабилитационные и фитнес технологии в работе с населением на основе мониторинга физического состояния человека
 
ПК-2.1: знает

- систему фитнеса, ее компоненты, особенности, методы и принципы планирования индивидуальных программ по фитнесу и методы ее адаптации и корректировки

- классификацию фитнес-технологий, типовые и специализированные фитнес-программы и их применение для разработки и проведения групповых занятий и индивидуальных программ по фитнесу

- классификацию, состав и принципы комбинирования аэробных, анаэробных, функциональных упражнений в фитнесе

- методику проведения индивидуальных занятий по фитнесу, подбора упражнений, видов фитнес-тренировок в соответствии с анатомо-физиологическими особенностями человека для различного половозрастного состава населения

- методики силовых, интервальных, круговых, функциональных тренировок, тренировок для развития ловкости, равновесия, координации, гибкости, функционального тренинга

- общие принципы компоновки и комбинации физических упражнений в фитнесе и сочетания физических упражнений в фитнесе с другими видами оздоровительных занятий

- спортивное снаряжение, инвентарь и экипировку в фитнесе

- формы и методы документирования и интерпретации данных процесса реализации индивидуальных программ по фитнесу

 
ПК-2.10: имеет опыт

- календарного планирования индивидуальных программ с применением принципа периодизации по фазам фитнес-тренировок, подбора и дозировки упражнений на основе оценки уровня риска и данных предварительного фитнес-тестирования населения

- определения достижимых и измеримых целей и планирования результатов индивидуальных программ, их оценки по фазам фитнес-тренировок и корректировки индивидуальных программ

- разработки программ для самостоятельных занятий по фитнесу и составления индивидуальных программ населению, в том числе с разработкой частоты, интенсивности, продолжительности, вида и структуры занятий, включая использование фитнес-технологий и принципа периодизации по фазам фитнес-тренировок

- проведения разминки с населением с использованием комплексов общеразвивающих и специальных упражнений для повышения функциональных возможностей организма человека и настройки мышечного аппарата к выполнению основной части занятия по индивидуальным программам

- демонстрации выполнения упражнений основной части занятия по индивидуальным программам, в том числе с использованием тренажерных устройств, с пояснением анатомо-физиологических аспектов упражнений с точки зрения влияния на текущее состояние организма человека, полезности упражнения, возможных побочных эффектов (травм), отсроченных (долговременных) эффектов от исполнения упражнения

- выявления ошибок в технике выполнения человеком элементов упражнений основной части занятия индивидуальной программы, подбора методов и средств коррекции ошибок в технике выполнения упражнений человеком

- регулярного и периодического (этапного) фитнес-тестирование населения, варьирования интенсивности нагрузки при превышении у человека пределов допустимых норм показателей физического состояния

- выполнения с населением заминки, в том числе упражнений на снижение нагрузки и восстановление

- обобщения, интерпретации и анализа результатов регулярного и периодического (этапного) фитнес-тестирования населения

- оценки объективных и субъективных показателей физического состояния человека, адаптации индивидуальных программ в зависимости от меняющихся обстоятельств и потребностей населения, включая данные регулярного и периодического (этапного) фитнес-тестирования

 
ПК-2.12: имеет опыт контроля соответствия занятий по индивидуальным программам нормам безопасности и эффективности для формирования здорового образа жизни и активного долголетия населения
 
ПК-2.13: имеет опыт оценки интенсивности аэробного, анаэробного тренинга путем периодического замера показателей физического состояния человека и определения уровня индивидуального восприятия нагрузки 
 
ПК-2.15: имеет опыт документирования процесса реализации индивидуальных программ по фитнесу с фиксацией необходимых показателей
 
стр. 5
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
ПК-2.5: умеет

- применять фитнес-технологии для планирования групповых и индивидуальных программ

- анализировать целевую направленность, специфику задач и применять для населения средства аэробного, анаэробного, функционального тренинга

- использовать методы индивидуализации занятий фитнесом, программирования и планирования фитнес-тренировок с последовательным решением задач физического совершенствования человека по фазам фитнес-тренировок

- использовать принципы оздоровительной тренировки при регламентации нагрузок и адекватности их применения по фазам фитнес-тренировок

- подбирать физические упражнения для сбалансированного развития мышечных групп и систем организма человека, обеспечивая их безопасность для человека

- разъяснять цель, концепцию занятий по фитнесу, анатомо-физиологические аспекты упражнений, виды физической активности в рамках проведения занятия по индивидуальной программе, давая пояснения о влиянии упражнений на текущее состояние человека, включая полезность, возможные эффекты (побочные, отсроченные, долговременные)

- демонстрировать выполнение упражнений, разъясняя техники выполнения элементов упражнений, выявляя ошибки в технике, в том числе с использованием тренажерных устройств, оборудования свободного веса и специализированного оборудования для минимизации риска травмирования

 
ПК-2.6: умеет обучать население техникам дыхания при исполнении упражнений, в том числе с использованием тренажерных устройств, оборудования свободного веса и специализированного оборудования
 
ПК-2.9: умеет документировать показатели реализации индивидуальных программ, сопоставлять и анализировать полученные результаты 
 
ПК-3: Способен организовывать физкультурно-оздоровительные, спортивно-массовые и фитнес услуги для населения по месту работы, месту жительства и месту отдыха, а также в образовательных организациях с учетом действующих норм и правил безопасности для участников, зрителей и обслуживающего персонала с использованием соответствующего оборудования, экипировки и инвентаря
 
ПК-3.7: умеет оценивать уровень физической подготовки, технических и тактических навыков, моральных и волевых качеств спортсменов и занимающихся
 
4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ 
Наименование  разделов и тем /вид занятия/
Часов
Компетен-

ции

Семестр / Курс
Код занятия
Содержание тем
Практ.под
 
 
Раздел 1. 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта (фитнес аэробика, функциональный тренинг).
0
 
1.1
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта.

/Пр/

40
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
1
Развитие физических качеств. Совершенствование технико-тактических действий. 
40
 
1.2
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Пр/
40
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
3
Развитие физических качеств. Совершенствование технико-тактических действий. 
40
 
1.3
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Пр/
40
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
5
Развитие физических качеств. Совершенствование технико-тактических действий. 
40
 
1.4
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Пр/
44
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
7
Соревновательная практика.
44
 
1.5
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Ср/
44
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
1
Разработать для себя программу общей физической подготовки
44
 
стр. 6
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
1.6
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Ср/
40
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
3
Разработать для себя программу специальной физической подготовки
40
 
1.7
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Ср/
7
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
5
Разработать для себя программу технико-тактической подготовки
7
 
1.8
Тема 1. Повышение уровня профессионального мастерства в избранном виде спорта. /Ср/
28
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-3.7
7
Разработать пакет документов для проведения соревнований по фитнес-аэробике
28
 
 
Раздел 2. 2. Нормативно-правовые аспекты реализации программ дополнительного образования по фитнес аэробике, функциональному многоборью для различных социально-демографических групп населения.
0
 
2.1
Тема 2. Нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта. /Пр/
10
ПК-2.1
1
Нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта (федеральные законы, целевые программы, целевые показатели).
10
 
2.2
Тема 3. Региональные нормативно-правовые акты в области физической культуры и спорта (законы, целевые программы, целевые показатели). /Пр/
12
ПК-2.1
3
12
 
2.3
Тема 4. Нормативно-правовые аспекты организации платных физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг. /Пр/
56
ПК-2.1 ПК-2.9 ПК-2.15
8
Нормативно-правовые аспекты организации платных физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг. Проведение маркетинговых исследований потребителей физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг в области рекреации и туризма. Финансово-экономическое обоснование физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг в области физической культуры. Разработка проекта.
56
 
2.4
Тема 2. Нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта. /Ср/
32
ПК-2.15
1
Составить реестр с кратким описанием основных положений - федеральные законы, целевые программы, целевые показатели в сфере физической культуры и спорта
32
 
2.5
Тема 3. Региональные нормативно-правовые акты в области физической культуры и спорта (законы, целевые программы, целевые показатели). /Ср/
12
ПК-2.1 ПК-2.15
3
Составить реестр с кратким описанием основных положений - региональные законы, целевые программы, целевые показатели в сфере физической культуры и спорта на региональном уровне
12
 
стр. 7
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
2.6
Тема 4. Нормативно-правовые аспекты организации платных физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг. /Ср/
7
ПК-2.9 ПК-2.15
8
Проведение маркетинговых исследований потребителей физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг в области рекреации и туризма. Разработать анкету, провести опрос, обработать результаты, описать и сделать выводы
7
 
 
Раздел 3. 3. Разработка и реализация физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий, организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа.
0
 
3.1
Тема 5. Разработка и проведение физкультурно-оздоровительных программ средствами фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. Организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа. /Пр/
64
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.6 ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.15
2
Разработка и проведение физкультурно-оздоровительных программ средствами фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. 
64
 
3.2
Тема 5. Разработка и проведение физкультурно-оздоровительных программ средствами фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. Организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа. /Пр/
60
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.10
6
Организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа.
60
 
3.3
Тема 5 Разработка и проведение физкультурно-оздоровительных программ средствами фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. Организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа. /Ср/
44
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-3.7
2
Разработать программу и провести для одного из возрастов по выбору
44
 
3.4
Тема 5. Разработка и проведение физкультурно-оздоровительных программ средствами фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. Организация досуговой деятельность и активного отдыха в организациях различного типа. /Ср/
12
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.9 ПК-2.10 ПК-2.15
6
Самостоятельная работа №2 Разработать программу досугового мероприятия, план организации и проведения, провести мероприятие, проанализировать результаты, составить отчет о проведении по заданию преподавателя
12
 
 
Раздел 4. 4. Мониторинг физического состояния людей разного возраста, использование базовых видов спорта и рекреации, физкультурно-оздоровительных и реабилитационных технологии в работе с населением.
0
 
4.1
Тема 6. Проведение тестирования ВФСК ГТО, разработка программ подготовки к выполнению нормативов для людей разного возраста. /Пр/
56
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.9 ПК-2.10 ПК-2.15
4
Проведение тестирования ВФСК ГТО. разработка программ подготовки к выполнению нормативов для людей разного возраста.
56
 
4.2
Тема 6. Проведение тестирования ВФСК ГТО, разработка программ подготовки к выполнению нормативов для людей разного возраста. /Ср/
26
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-3.7
4
Самостоятельная работа №1: Проведение тестирования ВФСК ГТО, Результаты тестирования групп разного возраста, анализ, практические рекомендации
26
 
стр. 8
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
4.3
Тема 6. Проведение тестирования ВФСК ГТО, разработка программ подготовки к выполнению нормативов для людей разного возраста. /Ср/
26
ПК-2.1 ПК-2.10 ПК-2.15
4
Разработка и реализация программ подготовки к выполнению нормативов для людей разного возраста. Разработать и провести программу подготовки
26
 
 
Раздел 5. 5. Разработка и реализация учебно-методического обеспечения образовательных программ дополнительного образования детей и взрослых в области физической культуры.
0
 
5.1
Тема 7. Разработка учебно-методического обеспечения образовательных программ дополнительного образования детей и взрослых в области фитнес аэробики и функционального многоборья.

/Пр/

12
ПК-2.1 ПК-2.5 ПК-2.9 ПК-2.10 ПК-2.15
5
Нормативно-правовые аспекты реализации программ дополнительного образования детей и взрослых.
12
 
5.2
Тема 8. Проведение занятий по образовательным программам дополнительного образования детей и взрослых в области фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста. /Пр/
10
ПК-2.10 ПК-2.12 ПК-2.13 ПК-2.15
1
Проведение занятий по образовательным программам дополнительного образования детей и взрослых в области фитнес аэробики и функционального многоборья для людей разного возраста.
10
 
5.3
Тема 7. Разработка учебно-методического обеспечения образовательных программ дополнительного образования детей и взрослых в области фитнес аэробики и функционального многоборья. /Ср/
4
ПК-2.1
5
Подготовить презентацию по основным нормативно-правовым аспектам
4
 
5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ
 
5.1. Текущий контроль

В рамках текущего контроля студент очной формы  должен выполнить следующие виды работ:

1 семестр

Разработать 2 тренировочные программы, провести 5 тренировок (полностью или частично)

2-3 семестр

Разработать 2 тренировочные программы, провести 5 тренировок (полностью или частично)

4- 5 семестр

Выполнить самостоятельную работу №1,  провести 2 тренировки (полностью или частично)  

6-8 семестр

Выполнить самостоятельную работу №2, разработать пакет документов

 
5.2. Промежуточная аттестация
1, 3 СЕМЕСТР - ЗАЧЕТ

Успеваемость студентов оценивается по балльно-рейтинговой системе. Для получения зачета студент должен за период между аттестациями набрать от 61 до 100 баллов (но не менее 61 балла) в текущем контроле

5,8 СЕМЕСТР - ЭКЗАМЕН

Для допуска к промежуточной аттестации обучающийся в течение семестра должен набрать от 40 до 60 баллов по текущему контролю. Промежуточная аттестация проводится в устной форме, включает один теоретический вопрос и собеседование по разработанной тренировочной программе. На промежуточной аттестации обучающийся может набрать до 40 баллов в рамках текущего контроля (20 баллов -за устный ответ на вопрос, 20 баллов - собеседование по тренировочной программе).

Оценку «отлично» на экзамене получают те, кто в течение семестра и на промежуточной аттестации набрал 87-100 баллов; оценку «хорошо» - 73-86 баллов; оценку «удовлетворительно» - 61-72 балла; оценку «неудовлетворительно» - 60 баллов и менее.

Перечень вопросов для промежуточной аттестации 5 семестр:

1. Методика развития физических качеств в фитнес-аэробике.

 
стр. 9
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
2. Совершенствование технико-тактических действий в фитнес-аэробике. Нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта (федеральные законы, целевые программы, целевые показатели).

3. Принципы разработки физкультурно-оздоровительных программ.

4. Особенности разработки физкультурно-оздоровительных программ для детей.

5. Особенности разработки физкультурно-оздоровительных программ для занимающихся среднего возраста.

6. Особенности разработки физкультурно-оздоровительных программ для женщин.

7. Особенности разработки физкультурно-оздоровительных программ для людей старшего и пожилого возраста

8. Нормативно-правовое обеспечение комплекса ГТО

9. Кадровое, материально-техническое обеспечение комплекса ГТО

10. Структура и содержание комплекса ГТО

11. Виды обязательных испытаний (тестов) комплекса ГТО

12. Виды испытаний (тестов) по выбору комплекса ГТО

Перечень  вопросов для промежуточной аттестации 8 семестр:

1. Понятия - досуг, свободное время, отдых, рекреация

2. Разновидности досуга и классификации досуговой деятельности

3. Функции досуговой деятельности

4. Принципы досуга

5. Основные компоненты досуговой деятельности

6. Учреждения и организации культурно-досуговой сферы как важнейшие субъекты досуговой деятельности.

7. Формы, методы и средства досуговой деятельности.

8. Основные этапы в технологии досуговой деятельности.

9. Организация соревнований в фитнес-аэробике: основные этапы

10. Нормативно-правовые документы, регламентирующие проведение соревнований в фитнес-аэробике

11. Судейство соревнований по фитнес-аэробике

12. Правила соревнований по фитнес-аэробике (основные требования к соревновательным программам)

 
5.3. Бально-рейтинговая система оценки
Успеваемость студентов оценивается по балльно-рейтинговой системе.

Для получения допуска к зачету студент должен за период между аттестациями набрать от 61 до 100 баллов (но не менее 61 балла) в текущем контроле:

- менее 61 балла – «не зачтено»

- 61-100 баллов – «зачтено»

Для допуска к экзамену обучающийся в течение семестра должен набрать от 40 до 60 баллов в рамках текущего контроля.

Зачет 1 семестр

Тренировочная программа 2*20=40

Проведение части/полной тренировки 5*10=50

Дополнительные баллы за 100% посещение занятий - 10

Всего 100

Зачет 3 семестр

Тренировочная программа 2*20=40

Проведение части/полной тренировки 5*10=50

Дополнительные баллы за 100% посещение занятий - 10

Всего 100

Экзамен 5 семестр

Самостоятельная работа №1  1*40=40

Проведение части/полной тренировки 2*10=20

Всего 60

Экзамен 8 семестр

Самостоятельная работа №2 1*40=40

Пакет документов 1*20=20

Всего 60

 
6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  
6.1. Рекомендуемая литература
 
6.1.1. Основная литература
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
стр. 10
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л1.1
Енченко И. В.
Менеджмент физкультурно-оздоровительных услуг: учеб. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2019
0
 
Л1.2
сост. С. Г. Кравцова ; Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Комплекс ГТО: библиогр. указатель
Санкт-Петербург: [б. и.], 2019
0
 
Л1.3
Зациорский В. М.
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Москва: Спорт, 2020
1
https://www.iprbookshop.ru/98647
 
Л1.4
Бурякин Ф. Г.
Физкультурно-оздоровительные технологии укрепления здоровья и коррекции телосложения: учеб. пособие
Москва: РУСАЙНС, 2019
0
 
Л1.5
Пузыня Т. А., Смирнова Е. Ю., Степанов А. А., Шитова Л. Ш.
Технологии сферы сервиса на примере спортивно-оздоровительных услуг: учеб. пособие
Великие Луки: [б. и.], 2018
1
https://lib.rucont.ru/efd/682455
 
Л1.6
Крючек Е. С., Пашкова Л. В., Айзятуллова Г. Р.
Теория и методика спортивной аэробики: профилирующая подготовка: учеб. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2018
0
 
Л1.7
сост. Л. Ю. Башта ; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта
Двигательная рекреация. Оздоровительная тренировка: учеб. пособие
Омск: Изд-во СибГУФК, 2018
0
 
Л1.8
Крамской С. И., Егоров Д. Е., Грачев А. С., Амельченко И. А., Кривцов А. С.
Организация и подготовка к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО): учеб. пособие
Белгород: Изд-во БГТУ, 2017
1
https://www.iprbookshop.ru/80430
 
Л1.9
Третьякова Н. В., Андрюхина Т. В., Кетриш Е. В.
Теория и методика оздоровительной физической культуры: учеб. пособие для студентов
Москва: Спорт, 2016
1
https://www.iprbookshop.ru/55566
 
Л1.10
авт.-сост. : П. А. Виноградов, А. В. Царик, Ю. В. Окуньков
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) - путь к здоровью и физическому совершенству: документы и метод. материалы
Москва: Спорт, 2016
1
https://www.iprbookshop.ru/63650
 
Л1.11
сост. Н. В. Паршикова [и др.] ; под общ. ред. В. Л. Мутко ; Мин-во спорта Рос. Федерации
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО): документы и метод. материалы
Москва: Спорт, 2016
1
https://www.iprbookshop.ru/55552
 
Л1.12
под ред. Т. Д. Бурменко
Сфера услуг: экономика, менеджмент, маркетинг. Практикум: учеб. пособие для студентов и преподавателей вузов
Москва: КНОРУС, 2015
0
 
Л1.13
сост. И. А. Ивко ; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта
Физкультурно-оздоровительные технологии: курс лекций
Омск: Изд-во СибГУФК, 2009
0
 
Л1.14
Кравчук Т. А., Зданович И. А., Гинжул Е. В., Кошелев Д. С.
Организация и проведение норматива испытаний (тестов) ВФСК ГТО "Туристский поход с проверкой туристских навыков": учеб. пособие
Омск: Издат. центр КАН, 2017
0
 
Л1.15
Боярская Л. А.
Методика и организация физкультурно-оздоровительной работы: учеб. пособие для студентов, обучающихся по программе бакалавриата по направлению подгот. 49.03.01 "Физ. культура"
Екатеринбург: Изд-во Урал. ун-та, 2017
1
https://www.iprbookshop.ru/106411
 
стр. 11
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л1.16
Филиппов С. С., Антонова Н. И., Смирнов С. И.
Менеджмент в сфере фитнес-услуг: организационно-правовые аспекты: монография
Москва: Сов. спорт, 2015
0
 
Л1.17
под ред. : Роджера В. Эрла, Томаса Р. Бехля
Основы персональной тренировки: кн. для фитнес-тренера : пер. с англ.
Киев: Олимп. лит., 2012
0
 
Л1.18
авт.-сост. О. В. Музыка
Физкультурно-оздоровительная работа : комплексное планирование по программе под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой. Младший, средний, старший дошкольный возраст: метод. пособие
Волгоград: Учитель, 2011
0
 
Л1.19
Головина Т. В., Самсонов И. И.
Управление образовательным учреждением дополнительного образования детей (нормативно-правовой аспект): учеб.-метод. пособие
Омск: [б. и.], 2009
20
 
Л1.20
Састамойнен Т. В.
Основы маркетинга физкультурно-спортивных услуг: учеб.-метод. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2007
0
 
Л1.21
Хоули Э. Т., Френкс Б. Д.
Руководство инструктора оздоровительного фитнеса: пер. с англ.
Киев: Олимп. лит., 2004
1
 
Л1.22
Смирнов П. Г., Хромин В. Г.
Организация физкультурно-досуговой деятельности по месту жительства населения: учеб. пособие для слушателей курсов повышения квалификации и студентов фак. физ. культуры
Тюмень: Вектор Бук, 2003
0
 
Л1.23
Калакаускене Л. М.
Организация и методика физкультурно-оздоровительной деятельности: учеб. пособие для студентов вузов по направлению 521900 - Физ. культура  и специальности  022300 - Физ. культура и спорт
Чайковский: [б. и.], 2003
1
 
Л1.24
Уловистова Н. В.
Нормативно-правовое регулирование в сфере физической культуры и спорта
Москва: Сов. спорт, 2003
5
 
Л1.25
авт.-сост. В. М. Чимаров
Формирование здоровья детей и  подростков  в   структуре комплексного образовательного физкультурно-досугового центра микрорайона: программа, метод. материалы курсов повышения квалификации работников физ. культуры и спорта
Тюмень: Вектор Бук, 2002
5
 
Л1.26
О'Брайен Т.
Основы профессиональной деятельности персонального фитнес-тренера: пер. англ.
Москва: [б. и.], 2001
2
 
Л1.27
Хоули Э. Т.
Оздоровительный фитнесс: настол. кн. инструктора по оздоров. фитнессу
Киев: Олiмп. лiт., 2000
0
 
Л1.28
Зубарев Ю. А., Шамардин А. И., Геращенко И. Г., Кудинов А. А.
Менеджмент и маркетинг физкультурно-оздоровительных услуг: учеб. пособие
Волгоград: [б. и.], 1998
0
 
Л1.29
сост.: В. Г. Бауэр, Е. П. Гончарова, В. Н. Панкратова
Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ
Москва: [б. и.], 1995
4
 
Л1.30
Ассоциация спорт. аэробики России
Правила соревнований по спортивной аэробике
[б. м.]: [б. и.], 1994
1
 
Л1.31
сост. : П. А. Рожков, А. Г. Скопинцев
Организация массовых физкультурно-спортивных мероприятий: метод. рекомендации
Москва: Сов. спорт, 1991
3
 
стр. 12
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л1.32
Трофимов Л. П.
Организация и содержание работы федерации массовой физкультуры и активного отдыха: лекция
Ленинград: [б. и.], 1985
6
 
Л1.33
Организация соревнований по комплексу ГТО в коллективе физической культуры: метод. рекомендации
Минск: Полымя, 1982
0
 
Л1.34
Зациорский В. М.
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Москва: Физкультура и спорт, 1970
14
 
6.1.2. Дополнительная литература
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л2.1
Вихарева Д. А., Козлова Е. В.
Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий: учеб.-метод. пособие
Саратов: Ай Пи Ар Медиа, 2019
1
https://www.iprbookshop.ru/85808
 
Л2.2
Криживецкая О. В., Ивко И. А.
Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки: учеб. пособие
Омск: Изд-во СибГУФК, 2018
0
 
Л2.3
Лаврухина Г. М., Петров А. Б.
Физкультурно-оздоровительная работа со взрослым населением: учеб. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2018
0
 
Л2.4
Филоненко Н. В., Ушакова Н. А.
Маркетинг физкультурно-спортивных и спортивно-зрелищных услуг: учеб. для студентов вузов и ссузов физ. культуры и спорта
Москва: ИКЦ "Колос-с", 2018
1
https://lib.rucont.ru/efd/671188
 
Л2.5
Савин С. В., Степанова О. С., Соколова В. С., Николаев И. В.
Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики: монография
Москва: Изд-во МПГУ, 2017
1
https://www.iprbookshop.ru/97752
 
Л2.6
Асташина М. П.
Физкультурно-оздоровительная работа с разными возрастными группами населения: учеб. пособие для студентов вузов физ. культуры
Омск: Изд-во СибГУФК, 2014
0
 
Л2.7
Денисенко В. С., Курысь В. Н., Смышнов К. М., Яцынин А. И.
Физическая подготовка студента учебного заведения сферы физической культуры: монография
Ставрополь: Изд-во СКФУ, 2014
1
https://www.iprbookshop.ru/63026
 
Л2.8
Пузыня Т. А.
Технология продаж спортивно-оздоровительных услуг. Практикум: учеб. пособие для бакалавров
Великие Луки: Изд-во ВЛГАФК, 2012
1
https://www.iprbookshop.ru/45238
 
Л2.9
под ред. Т. Д. Бурменко
Сфера услуг: экономика, менеджмент, маркетинг. Практикум: учеб. пособие для студентов и преподавателей вузов
Москва: КНОРУС, 2010
0
 
Л2.10
Кузнецов В. С.
Внеурочная деятельность. Подготовка к сдаче комплекса ГТО: учеб. пособие для общеобразоват. орг.
Москва: Просвещение, 2018
0
 
Л2.11
Туревский И. М., Бородаенко В. Н., Тарасенко Л. В.
Физическая подготовка: сдача нормативов комплекса ГТО: учеб. пособие для вузов
Москва: Юрайт, 2019
0
 
Л2.12
Иванков Ч. Т., Литвинов С. А., Стефановский М. В.
Организация и проведение студенческих соревнований по культивируемым видам спорта: учеб. пособие
Москва: ВЛАДОС, 2018
0
 
Л2.13
под ред. Е. С. Крючек
Аэробика: теория и методика: учебник
Москва: Академия, 2018
5
 
Л2.14
Мальченко А. Д., Погорелова О. В.
Подготовка к сдаче норм ВФСК ГТО на предметной основе легкой атлетики: учеб. пособие
Москва: Изд-во РУДН, 2017
1
https://www.iprbookshop.ru/91048
 
Л2.15
Крючек Е. С., Пашкова Л. В., Айзятуллова Г. Р.
Теория и методика спортивной аэробики: начальная подготовка детей: учеб. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2016
0
 
стр. 13
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л2.16
Добрынин И. М., Шемятихин В. А.
Подготовка комплекса мер, направленных на выполнение нормативов ГТО в вузе: учеб. пособие для студентов вузов по дисциплине "Модуль физ. воспитания"
Екатеринбург: Изд-во УрФУ, 2016
1
https://www.iprbookshop.ru/66574
 
Л2.17
Власова О. П., Коричко Ю. В., Печеневская Н. Г., Поздеева Е. А.
Аспекты подготовки в технико-эстетических видах спорта (спортивная аэробика, художественная гимнастика): монография
Омск: Изд-во СибГУФК, 2014
0
 
Л2.18
Федорова М. Ю.
Нормативно-правовое обеспечение образования: учеб. пособие для студентов вузов
Москва: Академия, 2013
1
 
Л2.19
Самсонов И. И., Головина Т. В., Поваляева Г. В.
Менеджмент спортивной школы (нормативно-правовой аспект): учеб.-метод. пособие
Омск: Изд-во СибГУФК, 2010
15
 
Л2.20
Ополченов И. И.
Управление качеством в сфере услуг: учебник
Москва: Сов. спорт, 2008
0
 
Л2.21
Ягофаров Д. А.
Нормативно-правовое обеспечение образования : правовое регулирование системы образования: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по пед. специальностям
Москва: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2008
1
 
Л2.22
Восколович Н. А.
Экономика платных услуг: учеб. пособие для вузов
Москва: ЮНИТИ-ДАНА, 2007
0
 
Л2.23
под ред. И. И. Столова
Нормативно-правовое и программное обеспечение деятельности спортивных школ в Российской Федерации: метод. рекомендации
Москва: Сов. спорт, 2007
5
 
Л2.24
Петрусинский В. В., Розанова Е. Г.
Игры для активного отдыха в процессе обучения
Москва: ВЛАДОС, 2007
1
 
Л2.25
Жестянников Л. В., Хитёв А. В., Шелякова Ю. В.
Спортивные товары и услуги: учеб.-метод. пособие
Санкт-Петербург: [б. и.], 2006
1
 
Л2.26
Николайчук В. Е.
Маркетинг и менеджмент услуг. Деловой сервис
Санкт-Петербург [и др.]: ПИТЕР, 2005
0
 
Л2.27
Всесоюзный науч.-исслед. ин-т физ. культуры
Физкультурно-оздоровительная работа с людьми пожилого возраста: метод. рекомендации
Москва: Сов. спорт, 2003
5
 
Л2.28
Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А.
Физическая культура. Физкультурно-оздоровительная работа в школе: метод. пособие
Москва: НЦ ЭНАС, 2003
3
 
Л2.29
Зуев В. Н.
Нормативно-правовое регулирование в сфере отечественной физической культуры и спорта: монография
Санкт-Петербург: Петрополис, 2001
3
 
Л2.30
Упр. физ. культуры и спорта Администрации г. Омска
Сборник нормативно-правовых документов о льготах, предоставляемых организациям и учреждениям физической культуры и спорта
Омск: [б. и.], 2000
1
 
Л2.31
Гуськов С. И.
Менеджмент и маркетинг спортивных и физкультурно-оздоровительных услуг: практ. рекомендации из зарубеж. опыта
Москва: ЦООНТИ-ФиС, 1994
1
 
Л2.32
Гуськов С. И., Куратов А. О.
Маркетинг физкультурно-оздоровительных услуг в зарубежных странах
Москва: ЦООНТИ-ФиС, 1993
2
 
Л2.33
Синяков А. Ф.
Самонаблюдения при подготовке и сдаче нормативов комплекса ГТО: метод. рекомендации для слушателей фак. усоверш. и студентов ГЦОЛИФКа
Москва: [б. и.], 1989
3
 
стр. 14
УП: 49.03.01 ФК МФИ очно 2022.plx
 
Авторы, составители
Заглавие
Издательство, год
Кол-во
Эл. адрес
 
Л2.34
Синяков А. Ф.
Самоконтроль при занятиях по комплексу ГТО
Москва: Физкультура и спорт, 1988
10
 
Л2.35
Козловский Ю. И., Кинль В. М.
Подготовка к сдаче норм комплекса ГТО: учеб. пособие
Киев: Здоровье, 1986
5
 
Л2.36
Каневец Т. М.
Организационно-методические основы проведения спортивно-массовых мероприятий: лекция
Ленинград: [б. и.], 1984
7
 
Л2.37
под ред. Л. Н. Нифонтовой
Организация и проведение физкультурных минуток и микропауз активного отдыха в режиме рабочего дня: метод. рекомендации
Минск: [б. и.], 1980
1
 
Л2.38
ред. кол. : Э. Г. Булич, И. В. Лисовецкая, И. В. Муравов
Научные основы физической культуры и активного отдыха: респ. межвед. сб.
Киев: Здоровье, 1971
4
 
6.3.1 Перечень программного обеспечения
 
6.3.1.1
- офисный пакет MS Office либо аналог
6.3.1.2
- браузер
 
6.3.2 Перечень информационных справочных систем
 
6.3.2.1
- lib.sibsport.ru – сайт библиотеки СибГУФК
6.3.2.2
- moodle.sibgufk.ru – образовательный портал и система дистанционного обучения
6.3.2.3
- sibsport.ru – официальный сайт вуза
6.3.2.4
- elibrary.ru - научная электронная библиотека
 
7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  
 
7.1
Зал фитнеса, Зал атлетической  гимнастики, Фитнес-оборудование: степ-платформы, гантели, гимнастические палки, коврики, стационарные тренажеры, аудио-аппаратура
7.2
- лекционная аудитория с презентационным оборудованием (стацио-нарный компьютер или ноутбук, мультимедиа проектор, экран);
7.3
- лицензионное программное обеспечение (средство создания и демон-страции электронных презентаций, текстовый редактор, мультимедиа проиг-рыватель);
7.4
- для самостоятельной работы студентов: кабинет информационных технологий, оснащенный компьютерной техникой с возможностью подклю-чения к сети "Интернет" и обеспечением доступа в электронную информаци-онно-образовательную среду вуза;
7.5
- книжный фонд библиотеки (в том числе в электронном виде) www.lib.sibsport.ru.
 
8. ВИД, ТИП И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ
 
Тип практики
Способы проведения
нет
Форма проведения
нет
Свой
Вид практики