МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"
рабочая программа дисциплины (модуля) / практики
Лечебная физическая культура и массаж
Проректор по УР _______________
44.03.05 ПО очно 2023.plx
44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)
_________________________Арбузин И.А.
Виды контроля в семестрах:
Физическая культура. Безопасность жизнедеятельности
Распределение часов дисциплины по семестрам
Семестр
(<Курс>.<Семестр на курсе>)
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
Канд.пед.наук, Ст.преподаватель, Потешкин А.В.
Председатель учебно-методической комиссии факультета:
Канд.пед.наук, Доцент, Мельникова Ю.А. _________________
Лечебная физическая культура и массаж
Рабочая программа дисциплины/ практики
разработана в соответствии с ФГОС ВО:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (приказ Минобрнауки России от 22.02.2018 г. № 125)
44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)
составлена на основании учебного плана:
утвержденного учёным советом вуза от 25.05.2023 0:00:00 протокол № 14
Протокол от 25.04.2023 г. № 14
Срок действия программы: 2023-2024 уч.г.
Зав. кафедрой Таламова И.Г.
Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа одобрена на заседании кафедры
______________________________________________
Протокол от 12.05.2023 г. № 8
рабочая программа утверждена на учебно-методической комиссии факультета
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
Протокол от __ __________ 2027 г. № __
Зав. кафедрой Таламова И.Г. ______
Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2027-2028 учебном году на заседании кафедры
Протокол от __ __________ 2027 г. № ____
_______
Председатель учебно-методической комиссии факультета
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2026 г. № __
Зав. кафедрой Таламова И.Г. ______
Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2026-2027 учебном году на заседании кафедры
Протокол от __ __________ 2026 г. № ___
_________
Председатель учебно-методической комиссии факультета
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2025 г. № __
Зав. кафедрой Таламова И.Г. _______
Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2025-2026 учебном году на заседании кафедры
Председатель учебно-методической комиссии факультета
Протокол от __ __________ 2025 г. № ___
____________
Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году
Протокол от __ __________ 2024 г. № __
Зав. кафедрой Таламова И.Г. _______
Теории и методики адаптивной физической культуры
Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2024-2025 учебном году на заседании кафедры
Протокол от __ __________ 2024 г. № __
________
Председатель учебно-методической комиссии факультета
Визирование РПД/РПП для исполнения в очередном учебном году
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ
Освоение обучающимися теоретико-методических знаний и практических умений по лечебной физической культуре, её роли в комплексном процессе коррекции состояний обучающихся в ходе осуществления педагогической деятельности и формирования здорового образа жизни.
2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Требования к предварительной подготовке обучающегося:
Обеспечение безопасности образовательной организации
Педагогическая практика по профилю "Физическая культура"
Учебная практика по профилю "Физическая культура"
Физкультурно-оздоровительная работа в образовательных организациях
Физкультурно-оздоровительная работа по месту жительства
История физической культуры
Педагогическая практика по профилю "Безопасность жизнедеятельности"
Программно-методическое обеспечение образовательного процесса по физической культуре
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Программно-методическое обеспечение образовательного процесса по безопасности жизнедеятельности
Учебная практика по профилю "Безопасность жизнедеятельности"
Основы национальной безопасности и обороны государства
Психология физической культуры
Физиология физической культуры
Гигиенические основы физической культуры и спорта
Чрезвычайные ситуации техногенного характера и защита от них
Чрезвычайные ситуации природного характера и защита от них
Чрезвычайные ситуации социального характера и защита от них
Биомеханика двигательной деятельности
Возрастная анатомия и физиология
Информационно-коммуникационные технологии в профессиональной сфере
Теоретические основы безопасности жизнедеятельности
Дисциплины (модули) и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:
Информационная безопасность
Мировой опыт реализации программ обеспечения безопасности жизнедеятельности
Федеральные и региональные программы обеспечения безопасности жизнедеятельности
3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
ПК-1: Способен осуществлять обучение учебному предмету (ФК и БЖ) на основе использования знаний, накопленных в предметной области, и современных методических подходов
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
ПК-1.6: Знает
- значение лечебной физической культуры в лечении заболеваний и травм, механизмы лечебного воздействия физических упражнений;
- средства, формы и методы занятий лечебной физической культурой, классификацию физических упражнений в лечебной физической культуре;
- показания и противопоказания при назначении массажа и лечебной физической культуры;
4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
Наименование разделов и тем /вид занятия/
Понятие о ЛФК, ее особенности. Лечебная физическая культура
как фактор функциональной, патогенетической терапии и средство медицинской, социальной и
трудовой реабилитации. Механизм лечебного действия физических упражнений. Показания и
противопоказания к занятиям ЛФК. Средства и формы лечебной физической культуры.
Классификация и характеристика физических упражнений: гимнастические, спортивноприкладные, игры. Формы занятий ЛФК. Методы ЛФК. Основы методики применения физических
упражнений с лечебной целью и в системе физической реабилитации. Дозировка физических
упражнений, факторы, влияющие на величину физических нагрузок. Двигательные режимы, как
составной элемент лечебного режима. Краткая характеристика двигательных режимов в стационаре
и санатории.
ЛФК при переломах костей /Лек/
Переломы, их характеристика. Классификация, принципы и
методы лечения. Механизмы лечебного действия физических упражнений при переломах костей.
Периоды ЛФК в травматологии. Методика ЛФК в различные периоды лечения диафизарных
переломов. Особенности методики при консервативных и оперативных методах лечения. Переломы
позвоночника. Причины, виды, механизм травмы. Клиника, методы лечения. Механизм действия
физических упражнений при переломах позвоночника. Задачи и методика ЛФК при
компрессионных переломах позвоночника. Особенности методики ЛФК в зависимости от
локализации перелома (шейный, грудной, поясничный отделы) и методика лечения. Переломы таза.
Причины, виды, основные клинические проявления. Задачи и методика ЛФК в зависимости от вида
перелома.
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
ЛФК при дефектах осанки, сколиозе и плоскостопии /Лек/
Понятие об осанке, механизм
формирования осанки. Причины нарушений осанки, виды дефектов осанки, их краткая
характеристика. ЛФК – основной метод исправления осанки. Задачи и методика ЛФК при
различных видах нарушения осанки. Особенности частных методик лечебной физической культуры
при деформациях опорно-двигательного аппарата у детей. Понятие сколиозов. Причины, виды,
степени сколиозов, методика обследования, лечение сколиоза. Задачи и методика ЛФК в
зависимости от вида и степени сколиоза. Организация и проведение лечения в
специализированных школах-интернатах корригирующей гимнастики, в домашних условиях.
Профилактика прогрессирования сколиозов. Понятие плоскостопия, причины, виды, клиника,
задачи и методика ЛФК.
ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы /Лек/
Общие сведения
об атеросклерозе и ИБС, распространенность процесса. Атеросклероз. Этиопатогенез, факторы
риска, течение, симптомы (классификация по локализации процесса, осложнения). Принципы
профилактики и лечение, влияние ЛФК, методика. ИБС – этиология (факторы риска, формы
проявления). Стенокардия, инфаркт миокарда, кардиосклероз. Влияние ЛФК, методика проведения
занятий.Краткие данные клинической характеристики гипертонической, гипотонической болезни,
сосудистой дистонии. Влияние ЛФК и принципы методики. Общие сведения о заболеваниях
органов дыхания. Бронхиты, понятие, причины, основные симптомы хронического бронхита.
Принципы лечения. Обоснование применения ЛФК. Задачи и принципы методики. Пневмония –
понятие, причины, основные симптомы, течение. Особенности применения ЛФК в различные
периоды болезни. Плеврит – понятие, виды плеврита, основные симптомы, задачи ЛФК и принципы методики.
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
ЛФК при заболеваниях органов пищеварения и при нарушениях обмена веществ /Лек/
Краткие
данные об этиологии, патогенезе, основных симптомах заболеваний органов пищеварения.
Основные клинические данные наиболее часто встречающихся заболеваний органов пищеварения
(желудка, кишечника, печени). Обоснование применения ЛФК, механизм действия физических
упражнений и методика ЛФК в различные периоды заболеваний. Краткие данные об этиологии,
патогенезе, основных симптомах расстройства обмена веществ. Заболевания эндокринных желез.
Сахарный диабет – понятие, виды, симптомы. Комплексное лечение. ЛФК, ее задачи. Особенности
методики. Ожирение – понятие, виды, степени, сущность алиментарного ожирения. Роль
гиподинамии, симптомы. Комплексное лечение ожирения. ЛФК, ее задачи. Особенности методики.
Подагра. Понятие о заболевании, симптомы, течение. ЛФК при подагре. Особенности методики.
Характеристика и методика
применения гимнастических упражнений /Пр/
Характеристика
общеразвивающих упражнений: по степени активности, по
анатомическому признаку, по характеру мышечного
сокращения; дыхательные упражнения, дренажные; по
характеру использования; по использованию предметов и
снарядов.
ЛФК при переломах костей
/Пр/
Переломы, их характеристика. Классификация, принципы и
методы лечения. Периоды ЛФК в травматологии. Методика
ЛФК в различные периоды лечения диафизарных переломов.
Переломы позвоночника. Причины, виды, механизм травмы.
Задачи и методика ЛФК при компрессионных переломах
позвоночника. Особенности методики ЛФК в зависимости от
локализации перелома (шейный, грудной, поясничный
отделы) и методика лечения. Переломы таза. Причины, виды,
основные клинические проявления. Задачи и методика ЛФК в
зависимости от вида перелома.
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
ЛФК при дефектах осанки, сколиозе и плоскостопии. /Пр/
Понятие об осанке, механизм формирования
осанки. Причины нарушений осанки, виды дефектов осанки,
их краткая характеристика. ЛФК – основной метод
исправления осанки. Задачи и методика ЛФК при различных
видах нарушения осанки. Особенности частных методик
лечебной физической культуры при деформациях опорнодвигательного аппарата у детей. Понятие о плоскостопии,
механизм формирования плоскостопия. Причины, виды
нарушения сводов стопы, их краткая характеристика. ЛФК –
метод коррекции сводов стопы. Задачи и методика ЛФК при
плоскостопии.
ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы /Пр/
Общие сведения об атеросклерозе и ИБС, распространенность
процесса. Атеросклероз. Этиопатогенез, факторы риска,
течение, симптомы (классификация по локализации процесса,
осложнения). Принципы профилактики и лечение, влияние
ЛФК, методика. ИБС
– этиология (факторы риска, формы
проявления).
Бронхиты, понятие, причины, основные симптомы
хронического бронхита (обструктивного, деструктивного) /Пр/
Принципы лечения. Обоснование применения ЛФК. Задачи и
принципы методики. Пневмония
– понятие, причины,
основные симптомы, течение. Особенности применения ЛФК
в различные периоды болезни. Плеврит
– понятие, виды
плеврита, основные симптомы, задачи ЛФК и принципы
методики.
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
ЛФК при заболеваниях органов пищеварения, при нарушениях обмена веществ и заболеваниях желез внутренней секреции /Пр/
Краткие данные об этиологии,
патогенезе, основных симптомах заболеваний органов
пищеварения. Основные клинические данные наиболее часто
встречающихся заболеваний органов пищеварения (желудка,
кишечника, печени). Обоснование применения ЛФК,
механизм действия физических упражнений и методика ЛФК
в различные периоды заболеваний. Краткие данные об
этиологии, патогенезе, основных симптомах расстройства
обмена веществ. Заболевания эндокринных желез. Сахарный
диабет
– понятие, виды, симптомы. Комплексное лечение.
ЛФК, ее задачи. Особенности методики. Ожирение
– понятие,
виды, степени, сущность алиментарного ожирения. Роль
гиподинамии, симптомы. Комплексное лечение ожирения.
ЛФК, ее задачи. Особенности методики. Подагра. Понятие о
заболевании, симптомы, течение. ЛФК при подагре.
Особенности методики.
Характеристика и методика применения гимнастических упражнений. /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
ЛФК при переломах костей /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
ЛФК при дефектах осанки, сколиозе и плоскостопии /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
ЛФК при заболеваниях органов дыхания /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
ЛФК при заболеваниях органов пищеварения, при нарушениях обмена веществ и заболеваниях желез внутренней секреции /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
История развития массажа
/Лек/
1. Краткие исторические сведения о возникновении и развитии массажа. Понятие о массаже.
2. Физиологические механизмы влияния массажа на организм. Влияние массажа на отдельные
системы организма.
3. Гигиенические основы массажа.
4. Системы массажа: финская, шведская, восточная.
5. Формы, методы, классификация массажа.
Характеристика основных приемов массажа (поглаживание, выжимание, растирание) /Лек/
1. Приемы массажа Определение.
2. Технологические параметры.
3. Разновидности приемов.
4. Техника проведения массажных приемов на отдельных участках тела.
5. Методические указания при проведении приемов.
Характеристика основных приемов массажа (разминание, ударно-вибрационные приемы) /Лек/
Приемы массажа Определение.
1. Технологические параметры.
2. Разновидности приемов.
3. Техника проведения массажных приемов на отдельных участках тела.
4. Вибрация (ручная). Техника проведения ручной вибрации на мышцах, биологически активных точках, по ходу
нервных стволов.
5. Сотрясающие приемы. Разновидности. Техника проведения сотрясающих приемов
Использование массажных приемов в сочетаниях на отдельных участках тела /Лек/
Методические особенности использования массажных приемов на различных участках тела:
-на нижних конечностях;
-на верхних конечностях.
- в области груди;
- в области шеи;
- в области живота.
Частные методики массажа
1. Понятие о спортивном массаже и его физиологическое обоснование.
2. Основные принципы построения сеанса спортивного массажа.
3. Разминочный массаж.
4. Тренировочный массаж.
5. Массаж при предстартовых состояниях.
6. Восстановительный массаж.
7. Массаж в условиях бани.
История развития массажа
/Пр/
Краткие исторические сведения о возникновении и развитии
массажа. Понятие о массаже. Физиологические механизмы
влияния массажа на организм. Влияние массажа на отдельные
системы организма. Гигиенические основы массажа. Понятие
спортивного, лечебного и гигиенического массажа. Система
массажа: финская, шведская, восточная. Формы и методы
массажа.
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
Характеристика приемов «поглаживание», «выжимание», «растирание».
/Пр/
Технологические параметры. Разновидности. Отработка
массажных приемов Техника выполнения приемов. Основные
и дополнительные виды. Методические рекомендации по
проведению приемов Физиологическое действие.
Характеристика приема «разминание», «ударно-вибрационных» /Пр/
Техника выполнения
приемов Технологические параметры. Методические
рекомендации по проведению приемов Физиологическое
действие.
Массаж отдельных частей тела /Пр/
Методические особенности использования массажных
приемов в сочетаниях: на нижних конечностях; на верхних
конечностях; в области спины; в области груди; в области
шеи; в области живота. Техника массажа по анатомическим
областям.
Разновидности
восстановительного массажа в зависимости от
продолжительности отдыха, а также с учетом специфики вида
спорта и функционального состояния спортсмена. Сочетание
восстановительного массажа с другими физическими
средствами восстановления. Овладение навыками проведения
восстановительного массажа. Сочетание ручного массажа с
банными процедурами.
История развития массажа /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
Характеристика приемов «поглаживание», «выжимание», «растирание» /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
Характеристика приема «разминание», «ударно-вибрационных» /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
Массаж отдельных частей тела /Ср/
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
Изучение рекомендованной литературы Работа с лекционным материалом Подготовка к практическим занятиям
5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ
В рамках текущего контроля студент очной формы на семинарских занятиях должен выполнить три практических задания, тестирование, технологическую карту по массажу, мультимедийную презентацию с докладом, подготовить реферат и ответить на шесть вопросов.
5.2. Промежуточная аттестация
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
Для получения зачета обучающемуся необходимо набрать от 61 до 100 баллов.
5.3. Бально-рейтинговая система оценки
Текущий контроль
Обязательные виды работ:
Практическое задание 10 баллов х 3 = 30
Мультимедийная презентация с докладом 11 баллов х 1 = 11
Технологическая карта массажа 10 баллов
Тестирование - 10 баллов
Итого 61 балл
Дополнительные виды работ:
Устный опрос 4 балла х 6 = 24
Реферат 15 баллов х 1 = 15
Итого 39 баллов
Всего: 100 баллов
6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
6.1. Рекомендуемая литература
6.1.1. Основная литература
Гайдарова Л. Ф., Лазарева Г. Ю., Леонкин В. В., Муллаярова Э. А., Ситкалиева Е. В.
Реабилитация после заболеваний: полн. справочник
Саратов: Науч. книга, 2019
https://www.iprbookshop.ru/80185
Налобина А. Н., Таламова И. Г., Стоцкая Е. С.
Основы врачебного контроля, лечебной физической культуры и массажа в детской неврологии: учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования
Саратов: Ай Пи Ар Медиа [и др.], 2019
http://www.iprbookshop.ru/85499
6.1.2. Дополнительная литература
Лечебная физическая культура: учеб. для студентов вузов по дисциплине "Лечеб. физ. культура"
Налобина А. Н., Таламова И. Г., Медведева Л. Е.
Основы массажа. Спортивный массаж: учеб. пособие для студентов вузов по направлению 034400 "Физ. культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)"
Омск: Изд-во СибГУФК, 2013
Физическая реабилитация: учеб. для студентов вузов по специальности "Физ. культура"
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006
6.3.1 Перечень программного обеспечения
- офисный пакет MS Office либо аналог (например, LibreOffice);
- программы для просмотра документов в формате pdf (Adobe Reader или аналог).
6.3.2 Перечень информационных справочных систем
Официальный сайт ФГБОУ ВО СибГУФК https://sibsport.ru/
7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ
Оснащенность специальных помещений и помещений для самостоятельной работы:
количество посадочных мест для студентов – 18;
количество посадочных мест для преподавателя – 1;
УП: 44.03.05 ПО очно 2023.plx
количество проекторов – 1.
Перечень лицензионного программного обеспечения: Windows XP SP3 - ЗАО «Софтлайн Трейд» счет № Tr012432 от 08.04.2008 лицензия бессрочная. MS Office Стандартный 2003 - ЗАО «Софтлайн Трейд» счет № Tr012432 от 08.04.2008 лицензия бессрочная. Антивирус Касперского 6.0 workstation - Договор 49-07/13 от 23.07.2013, WinRar - ЗАО «Коммед» СФ № 718551 от 26.03.2007 лицензия бессрочная. Система тестирования АСТ - Договор Д-53706 от 01.10.2013 лицензия бессрочная.
8. ВИД, ТИП И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ