МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"

рабочая программа дисциплины (модуля) / практики

Массаж

__________1 г.

Проректор по УР _______________

УТВЕРЖДАЮ

Учебный план

49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

49.03.01 Физическая культура

_________________________Арбузин И.А.

Б1.В.05

зачеты 5

Виды контроля на курсах:

часов на контроль

4

самостоятельная работа

92

аудиторные занятия

12

Общая трудоемкость

Часов по учебному плану

3 ЗЕТ

Форма обучения

заочная

Квалификация

бакалавр

108

в том числе:

Профиль(специализация):

Спортивная подготовка в избранном виде спорта

Распределение часов дисциплины по курсам

Курс

4

5

Итого

Вид занятий

УП

РП

УП

РП

Лекции

4

4

4

4

Практические

8

8

8

8

Итого ауд.

4

4

8

8

12

12

Кoнтактная рабoта

4

4

8

8

12

12

Сам. работа

32

32

60

60

92

92

Часы на контроль

4

4

4

4

Итого

36

36

72

72

108

108

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

стр. 2

Программу составил(и):

ст.преп., Малышева М.В. 

Председатель учебно-методической комиссии факультета:

Кайгородцева О.В. _________________

Массаж

Рабочая программа дисциплины/ практики

разработана в соответствии с ФГОС ВО:

Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 49.03.01 Физическая культура (приказ Минобрнауки России от 19.09.2017 г. № 940)

49.03.01 Физическая культура

составлена на основании учебного плана:

утвержденного учёным советом вуза от  31.05.2022 0:00:00 протокол № 13

Протокол от  г.  №

Срок действия программы: 2021-2022 уч.г.

Зав. кафедрой 

Теории и методики адаптивной физической культуры

Рабочая программа одобрена на заседании кафедры

______________________________________________

Протокол от  г.  № 

рабочая программа утверждена на учебно-методической комиссии факультета

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

стр. 3

Протокол от  __ __________ 2026 г.  №  __  

Зав. кафедрой  ______

Теории и методики адаптивной физической культуры

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2026-2027 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2026 г. № ____

_______

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2025 г.  №  __  

Зав. кафедрой  ______

Теории и методики адаптивной физической культуры

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2025-2026 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2025 г. № ___

_________

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2024 г.  №  __  

Зав. кафедрой  _______

Теории и методики адаптивной физической культуры

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2024-2025 учебном году на заседании кафедры

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Протокол от  __ __________ 2024 г. № ___

  ____________

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2023 г.  №  __  

Зав. кафедрой  _______

Теории и методики адаптивной физической культуры

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2023-2024 учебном году на заседании кафедры

Протокол от __ __________ 2023 г. № __

  ________

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД/РПП для исполнения в очередном учебном году

стр. 4

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ

1.1

Цель изучения дисциплины

1.2

освоение студентами теоретико-методических знаний и практических умений по

1.3

массажу, его роли в комплексном процессе коррекции состояний обучающихся в ходе

1.4

осуществления педагогической деятельности и формирования здорового образа жизни. 

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Цикл (раздел) ОП:

2.1

Требования к предварительной подготовке обучающегося:

2.1.1

Тренерская практика 

2.1.2

Методическое обеспечение деятельности тренера в избранном виде спорта

2.2

Дисциплины (модули) и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:

2.2.1

Индивидуализация процесса спортивной подготовки в избранном виде спорта

2.2.2

Подготовка к процедуре защиты и защита выпускной квалификационной работы

2.2.3

Управление процессом спортивной подготовки в избранном виде спорта

3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ

ПК-7: Способен использовать в образовательном процессе  педагогически обоснованные формы, методы, средства и приемы организации деятельности обучающихся

ПК-7.2: знает методы, формы, приемы и средства реализации образовательного процесса по физической культуре и спорту в организациях различного типа

4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ 

Наименование  разделов и тем /вид занятия/

Часов

Компетен-

ции

Семестр / Курс

Код занятия

Содержание тем

Практ.под

Раздел 1. Введение в дисциплину «Массаж»

0

1.1

Изучение рекомендованной литературы. Подготовка

обсуждаемых на семинарах вопросов. /Ср/

20

ПК-7.2

4

Подготовка обсуждаемых на семинарах вопросов.

0

Раздел 2. Основы массажа

0

2.1

Характеристика основных приемов массажа /Лек/

2

ПК-7.2

4

Приемы массажа Определение. 2. Технологические параметры. 3. Разновидности приемов. 4. Техника проведения массажных приемов на отдельных участках тела

0

2.2

Использование массажных приемов в сочетаниях на отдельных участках тела /Лек/

2

ПК-7.2

4

Методические особенности использования массажных приемов на различных участках тела: -на нижних конечностях; -на верхних конечностях. - в области груди; - в области шеи; - в области живота.

0

2.3

Характеристика приема «поглаживание»  /Пр/

2

ПК-7.2

5

Основные приемы лечебного и гигиенического массажа: поглаживание. Определение приема. Технологические параметры. Разновидности. Техника проведения на отдельных участках тела

0

стр. 5

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

2.4

Характеристика приема "выжимание" /Пр/

2

ПК-7.2

5

Характеристика приема «выжимание». Виды лечебного и гигиенического массажа. Основные приемы лечебного и гигиенического массажа:  выжимание. Определение приема. Технологические параметры. Разновидности. Техника проведения на отдельных участках тела

0

2.5

Характеристика приема "растирание" /Пр/

2

ПК-7.2

5

Определение приема. Технологические параметры. Разновидности. Техника проведения на отдельных участках тела.

0

2.6

Характеристика приема "разминание" /Пр/

2

ПК-7.2

5

Определение приема. Технологические параметры. Разновидности. Техника проведения на отдельных участках тела

0

2.7

Изучение рекомендованной литературы. Подготовка

обсуждаемых на семинарах вопросов /Ср/

12

ПК-7.2

4

. Составление и заполнение схем обработки: области таза, груди, бедра, голени, коленного сустава, голеностопного сустава и стопы, плечевого сустава, мышц плеча, мышц предплечья, лучезапястного сустава и кисти.

0

2.8

Изучение рекомендованной литературы /Ср/

20

ПК-7.2

5

0

Раздел 3. Спортивный массаж

0

3.1

Изучение рекомендованной литературы /Ср/

40

ПК-7.2

5

Применения массажа в отдельных видах спорта

0

5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ

5.1. Текущий контроль

Шкала оценивания реферата

5 баллов - неправильное оформление реферата, тема реферата не раскрыта, некорректное использование литературы.

7 баллов - оформление реферата с недочетами, полное раскрытие темы реферата, наличие в реферате структуры, корректное использование литературных источников.

11 баллов - правильное оформление реферата, полное аргументированное раскрытие темы, наличие в реферате структуры, корректное использование литературных источников.

Шкала оценивания выполненного практического задания студентов:

1 балл - практическое задание не выполнено в полном объеме, не соблюдена последовательность действий, имеется описание результатов практического задания с недочетами, выполнены записи, таблицы, рисунки, графики и т.п., результаты задания оформлены с недочетами, сделаны неверные выводы.

3 балла - практическое задание выполнено не в полном объеме, соблюдена последовательность действий, имеется описание результатов практического задания, выполнены все необходимые записи, таблицы, рисунки, графики и т.п., результаты задания оформлены с недочетами, сформулированы выводы.

5 баллов - практическое задание выполнено в полном объеме, соблюдена последовательность действий, описание результатов практического задания выполнено правильно и аккуратно, выполнены все необходимые записи, таблицы, рисунки, графики и т.п., правильно оформлены результаты задания и сформулированы выводы.

Шкала оценки контрольной работы.

10 баллов - выполнены не все задания контрольной работы, даны неполные ответы на поставленные вопросы, допущены грубые ошибки, испытывает затруднения при формулировке выводов.

20 баллов - задания контрольной работы выполнены не в полном объеме, даны полные, но недостаточно последовательные ответы на поставленные вопросы, обучающийся теоретические знания, но имеются неточности или недочеты, способен делать самостоятельный выводы.

стр. 6

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

40 баллов - все задания контрольной работы выполнены полностью, даны полные, развернутые ответы на поставленные вопросы,   обучающийся демонстрирует глубокие теоретические знания и умения по темам дисциплины, аргументированно излагает собственную точку зрения, свободно оперирует понятиями, способен делать самостоятельные выводы.

5.2. Промежуточная аттестация

Зачет получают студенты, выполнившие все виды работ и набравшие не менее 61 балла за текущий контроль.

5.3. Бально-рейтинговая система оценки

Обязательные виды работ:

Реферат 11 баллов

Контрольная работа 50 баллов

Дополнительные виды работ:

Презентация и доклад 29 баллов

Посещаемость занятий 10 баллов

Всего 100 баллов

6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  

6.1. Рекомендуемая литература

6.1.1. Основная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л1.1

Налобина А. Н., Таламова И. Г.

Основы массажа. Спортивный массаж: учеб. пособие

Саратов: Ай Пи Ар Медиа, 2019

1

https://www.iprbookshop.ru/82673

Л1.2

Налобина А. Н., Таламова И. Г.

Основы классического массажа: учеб. пособие

Саратов: Ай Пи Ар Медиа, 2019

1

https://www.iprbookshop.ru/82672

Л1.3

Погосян М. М.

Спортивный массаж: учеб. пособие для студентов вузов физ. культуры : в 2 т.

Малаховка: [б. и.], 2018

0

6.1.2. Дополнительная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л2.1

Погосян М. М.

Лечебный массаж: учеб. пособие для студентов вузов физ. культуры : в 2 т.

Малаховка: [б. и.], 2018

0

Л2.2

Усакова Н. А.

Точечный массаж для начинающих: метод. пособие

Москва: Спорт, 2018

1

https://www.iprbookshop.ru/78348

Л2.3

Погосян М. М.

Спортивный массаж: учеб. пособие для студентов вузов : в 2 т.

Малаховка: [б. и.], 2018

0

Л2.4

Бирюков А. А.

Лечебный массаж: учеб. для студентов вузов по направлению "Физ. культура"

Москва: Академия, 2017

0

6.1.3. Методические разработки

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л3.1

Курч Н. М., Таламова И. Г., Федорова Т. Н.

Физические средства восстановления в спорте: учеб. пособие

Омск: Изд-во СибГУФК, 2019

0

Л3.2

Налобина А. Н., Фёдорова Т. Н., Таламова И. Г., Курч Н. М.

Основы физической реабилитации: учебник

Саратов: Ай Эи Эр Медиа, 2018

0

6.2. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"

Э1

сайт библиотеки : lib.sibsport.ru

Э2

образовательный портал и система дистанционного обучения : moodle.sibgufk.ru

Э3

официальный сайт вуза : sibsport.ru

6.3.1 Перечень программного обеспечения

6.3.1.1

- офисный пакет MS Office либо аналог (например, LibreOffice);

6.3.1.2

- система тестирования;

6.3.1.3

- браузер;

6.3.1.4

- программы для просмотра документов в формате pdf (Adobe Reader или аналог).

6.3.2 Перечень информационных справочных систем

стр. 7

УП: 49.03.01 ФК СП в ИВС заочно 2019.plx

6.3.2.1

Информационные ресурсы ФГБОУ ВО СибГУФК:

6.3.2.2

1. lib.sibsport.ru – сайт библиотеки СибГУФК;

6.3.2.3

2. moodle.sibgufk.ru – образовательный портал и система дистанционного обучения;

6.3.2.4

3. sibsport.ru – официальный сайт вуза.

7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  

7.1

Помещения для проведения аудиторных занятий: Учебная аудитория 105, 106.

7.2

Оснащенность помещений: 

7.3

Учебная доска, кушетки для массажа, скамьи для обучающихся (число посадочных мест не менее количества обучающихся в отдельной учебной группе), стол и стул для преподавателя, мультимедиа проектор, экран, раковина.

7.4

Необходимое лицензионное программное обеспечение (проприетарное и свободное):

7.5

- офисный пакет MS Office либо аналог (например, LibreOffice)

7.6

- браузер.

7.7

Перечень помещений для самостоятельной работы обучающихся и промежуточной аттестации:

7.8

Аудитория 102, учебный корпус 4

7.9

Количество компьютеров: для студентов – 6, для преподавателя – 0.

7.10

Количество посадочных мест: для студентов – 18,  для преподавателя – 1.

7.11

Учебная доска, 6 учебных столов, 6 скамеек, 6 столов для компьютеров, 6 стульев, 1 стол для преподавателя, 1 стул для преподавателя, 1 огнетушитель, 2 жалюзи.

8. ВИД, ТИП И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ

Тип практики

Способы проведения

нет

Форма проведения

нет

Свой

Вид практики