МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"

рабочая программа дисциплины (модуля) / практики

Прикладная физическая культура

__________2022 г.

Проректор по УР _______________

УТВЕРЖДАЮ

Учебный план

49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

49.03.01 Физическая культура

_________________________Арбузин И.А.

Б1.В.09

зачеты 5

Виды контроля на курсах:

часов на контроль

4

самостоятельная работа

60

аудиторные занятия

8

Общая трудоемкость

Часов по учебному плану

2 ЗЕТ

Форма обучения

заочная

Квалификация

бакалавр

72

в том числе:

Профиль(специализация):

Физкультурное образование

Распределение часов дисциплины по курсам

Курс

5

Итого

Вид занятий

УП

РП

Лекции

4

4

4

4

Практические

4

4

4

4

В том числе в форме практ.подготовки

2

2

2

2

Итого ауд.

8

8

8

8

Кoнтактная рабoта

8

8

8

8

Сам. работа

60

60

60

60

Часы на контроль

4

4

4

4

Итого

72

72

72

72

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

стр. 2

Программу составил(и):

канд.пед.наук, зав. кафедрой, Мухина М.П. 

Председатель учебно-методической комиссии факультета:

канд.биол.наук, доцент, Кайгородцева О.В. _________________

Прикладная физическая культура

Рабочая программа дисциплины/ практики

разработана в соответствии с ФГОС ВО:

Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 49.03.01 Физическая культура (приказ Минобрнауки России от 19.09.2017 г. № 940)

49.03.01 Физическая культура

составлена на основании учебного плана:

утвержденного учёным советом вуза от  31.05.2022 0:00:00 протокол № 13

Протокол от 10.05.2022 г.  № 14

Срок действия программы: 2022-2023 уч.г.

Зав. кафедрой Мухина М.П.

Теории и методики физической культуры и спорта

Рабочая программа одобрена на заседании кафедры

______________________________________________

Протокол от 16.05.2022 г.  № 3

рабочая программа утверждена на учебно-методической комиссии факультета

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

стр. 3

Протокол от  __ __________ 2026 г.  №  __  

Зав. кафедрой Мухина М.П. ______

Теории и методики физической культуры и спорта

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2026-2027 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2026 г. № ____

_______

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2025 г.  №  __  

Зав. кафедрой Мухина М.П. ______

Теории и методики физической культуры и спорта

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2025-2026 учебном году на заседании кафедры

Протокол от  __ __________ 2025 г. № ___

_________

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2024 г.  №  __  

Зав. кафедрой Мухина М.П. _______

Теории и методики физической культуры и спорта

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2024-2025 учебном году на заседании кафедры

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Протокол от  __ __________ 2024 г. № ___

  ____________

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Протокол от  __ __________ 2023 г.  №  __  

Зав. кафедрой Мухина М.П. _______

Теории и методики физической культуры и спорта

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для

исполнения в 2023-2024 учебном году на заседании кафедры

Протокол от __ __________ 2023 г. № __

  ________

Председатель учебно-методической комиссии факультета

Визирование РПД/РПП для исполнения в очередном учебном году

стр. 4

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ

1.1

подготовить обучающихся к педагогическому виду профессиональной деятельности для решения профессиональных задач в системе образования в области физической культуры и спорта

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ В СТРУКТУРЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Цикл (раздел) ОП:

2.1

Требования к предварительной подготовке обучающегося:

2.1.1

Дисциплина «Прикладная физическая культура» относится к группе дисциплин вариативной части учебного плана профиля «Физкультурное образование» (индекс Б1.В.09), опирается на универсальные компетенции освоенных дисциплин «Теория и методика физической культуры» (индекс Б1.О.18), «Теория и методика избранного вида спорта» (индекс Б1.О.26). 

2.1.2

Основными требованиями к «входным» знаниям студента, необходимым при освоении данной дисциплины, являются знание основ физической культуры и спорта; форм организации занятий физическими упражнениями.

2.1.3

Физкультурно-спортивная деятельность в образовательных организациях

2.2

Дисциплины (модули) и практики, для которых освоение данной дисциплины (модуля) / практики необходимо как предшествующее:

3. КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ

ПК-1: Способен разрабатывать учебно-методическое обеспечение реализации образовательной программы

ПК-1.1: знает содержание планирования образовательного процесса по физической культуре и спорту

ПК-1.3: умеет разрабатывать основные документы планирования образовательного процесса по физической культуре и спорту

ПК-1.5: имеет опыт планирования занятий физической культурой и спортом разных форм 

ПК-3: Способен определять и использовать в образовательном процессе формы, методы, средства контроля и оценивания процесса и результатов освоения образовательной программы

ПК-3.1: знает содержание контроля в образовательном процессе по физической культуре и спорту

ПК-3.2: умеет подбирать формы, методы, средства контроля образовательного процесса по физической культуре и спорту

ПК-3.3: имеет опыт анализа эффективности занятий физической культурой и спортом

ПК-4: Способен осуществлять организационно-методическое обеспечение физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением 

ПК-4.1: знает содержание организационного и методического обеспечения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением

ПК-4.2: умеет определять содержание и организацию методического обеспечения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением

ПК-4.3: имеет опыт определения соответствия содержания методического обеспечения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением предъявляемым требованиям

4. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ 

Наименование  разделов и тем /вид занятия/

Часов

Компетен-

ции

Семестр / Курс

Код занятия

Содержание тем

Практ.под

Раздел 1. Профессионально-прикладная физическая культура

0

стр. 5

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

1.1

Методологические основы профессионально-прикладной физической культуры /Ср/

8

ПК-4.1

5

Самостоятельно изучите следующие вопросы: 1.Системные основы профессионально-прикладной физической культуры. 2.Направления педагогических технологий, реализуемых в профессионально-прикладной физической культуре: формирование профессионально важных качеств специалистов конкретной профессии; общеразвивающая направленность двигательной активности; двигательная рекреация и реабилитация. 3.Методологические предпосылки исследования дидактических основ профессионально-прикладной физической культуры.

0

1.2

Понятие и сущность профессионально-прикладной физической подготовки, ее цель и задачи /Лек/

1

ПК-4.1

5

План: 1.Причины совершенствования и внедрения профессионально-прикладной физической подготовки в систему образования и сферу профессионального труда. 2.Профессиография. 3.Профессионально важные качества. 4.Методы исследования процесса обучения профессии и эффективности трудовой деятельности. 5.Цель и задачи профессионально-прикладной физической подготовки. 6.Учебные и самостоятельные занятия по профессионально-прикладной физической подготовке.

0

1.3

Профессионально-прикладная физическая подготовка и особенности реализации /Ср/

10

ПК-4.1 ПК-3.1

5

Самостоятельно изучите следующие вопросы: 1.Требования к физической подготовленности специалистов в различных сферах деятельности и тенденции их изменения. 2.Комплексное формирование и воспитание прикладных умений, навыков, физических и специальных качеств. 3.Основные понятия и термины в профессионально-прикладной физической подготовке. 4. Контроль на занятиях профессионально-прикладной физической подготовкой.

0

1.4

Средства и методические основы построения профессионально-прикладной физической подготовки /Пр/

1

ПК-4.1 ПК-3.1

5

План: 1.Особенности состава средств профессионально-прикладной физической подготовки. 2.Основные черты методики и формы построения занятий в профессионально-прикладной физической подготовке в системе среднего профессионального образования. 3. Организация контроля на занятиях профессионально-прикладной физической подготовкой.

0

стр. 6

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

1.5

Психофизиология умственного труда /Ср/

2

ПК-4.1 ПК-3.1 ПК-3.2

5

План: 1.Работоспособность в умственном труде и влияние на нее внешних и внутренних факторов. 2.Влияние на работоспособность трудящихся периодичности ритмических процессов в организме. 3.Использование физических упражнений как средства активного отдыха.

0

1.6

Профессионально-прикладная физическая подготовка и особенности реализации /Ср/

8

ПК-4.1 ПК-4.2 ПК-3.2 ПК-3.3

5

Задание: 1.Составить  тематический конспект на тему: «Основные понятия и термины в профессионально-прикладной физической подготовке». 2. Выполнить анализ эффективности занятия профессионально-прикладной физической подготовкой.

0

1.7

Средства и методические основы построения профессионально-прикладной физической подготовки /Ср/

4

ПК-4.2 ПК-4.3

5

Задание: 1.Составить два плана-конспекта учебных занятий по профессионально-прикладной физической подготовке (учебно-тренировочное, методико-практическое).

0

Раздел 2. Производственная физическая культура

0

2.1

Производственная физическая культура /Лек/

2

ПК-4.1 ПК-3.1

5

План: 1.Цели и задачи производственной физической культуры. 2.Производственная физическая культура в рабочее время: производственная гимнастика; вводная гимнастика; физкультурная пауза; физкультурная минутка. 3.Производственная физическая культура во вне рабочее время: оздоровительно-восстановительные процедуры после работ; оздоровительно-профилактическая гимнастика; занятия в группах здоровья, общей физической подготовки и спортивных секциях; группы здоровья; группы общей физической подготовки; спортивные секции.

0

2.2

Основы методики подбора упражнений и составления комплексов различных видов производственной гимнастики /Пр/

1

ПК-1.1 ПК-1.3 ПК-4.1 ПК-4.2

5

План: 1.Классификации профессий Ф.Т. Ткачева. 2.Степень и характер умственного и нервно-эмоционального напряжения: рабочая поза; величина физической нагрузки; темп работы; монотонность труда; степень напряжения различных анализаторов и внимания; степень и характер умственного и нервно-эмоционального напряжения. 4.Средства и их направленность; требования, предъявляемые к подбору средств.

1

2.3

Основы методики подбора упражнений и составления комплексов различных видов производственной гимнастики   /Ср/

4

ПК-1.3 ПК-1.5 ПК-4.3

5

Задание: 1.Составить два комплекса производственной гимнастики с учетом классификационной группы профессий.

0

стр. 7

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

2.4

Темы раздела /Ср/

4

ПК-4.1

5

Задание: 1.Составить и защитить доклад на тему «Внедрение производственной гимнастики в производственный процесс».

0

Раздел 3. Учебно-методическое обеспечение занятий профессионально-прикладной физической культуры

0

3.1

Организационно-методические требования к занятиям профессионально-прикладной физической культурой /Лек/

1

ПК-4.1 ПК-3.1

5

План: 1.Содержание и структура занятия. 2.Классификация занятий: общие и отличительные черты. 3.Особенности построения и проведения различных типов занятий по физической культуре и спорту. 4.Требования к методике проведения занятия. 5.Постановка задач занятий различных типов. 6.Организация учебной деятельности. 7.Регулирование физической нагрузки. 8.Профилактика травматизма. 9.Методические приёмы размещения и порядок выполнения заданий.

0

3.2

Методика проведения занятий по профессионально-прикладной физической культуре /Пр/

1

ПК-1.3 ПК-1.5

5

План: 1.Содержание учебного материала. 2.Методика проведения различных частей занятия по профессионально-прикладной физической культуре с учётом реализуемого направления физического воспитания. 3.Подбор средств, методов и форм организации. 4.Средства и методы для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата.

1

3.3

Оперативное и текущее планирование учебного процесса по профессионально-прикладной физической культуре /Пр/

1

ПК-1.3 ПК-1.5

5

План: 1.Содержание и требования к разработке документов перспективного и оперативного планирования. 2.Технология разработки документов перспективного и оперативного планирования.

0

3.4

Оперативное и текущее планирование учебного процесса по профессионально-прикладной физической культуре /Ср/

20

ПК-1.3 ПК-1.5 ПК-4.3

5

Задание: 1.Разработать пакет документов планирования учебного процесса по профессионально-прикладной физической культуре.

0

5. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ

5.1. Текущий контроль

В рамках текущего контроля студент заочной формы обучения должен  выполнить контрольную работу согласно своему варианту, участвовать в работе на семинарских занятиях.

Контрольная работа является формой промежуточной контроля освоения учебной дисциплины. Успешное выполнение контрольной работы - обязательное условие допуска к промежуточной аттестации в форме зачета.

Бонус за выполненные в срок, в соответствии с планами семинарских занятий, письменными работами - 2 балла.  Бонус за оригинальность банка тестовых заданий - 2 балла.

Студент выполняет контрольную работу в соответствии с указанными в варианте уровнем и ступенью образования, реализуемым направлением. Номер варианта определяется на основе заглавной буквы фамилии.

Вариант 1 ("А" - "Ж"). Среднее общее образование, 10-11 класс, гуманитарное направление.

Вариант 2 ("З" - "О"). Среднее общее образование, 10-11 класс, естественно-научное направление.

Вариант 3 ("П" - "Ц" ). Среднее профессиональное образование, 1 ступень, 1 курс, педагогическое направление.

стр. 8

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

Вариант 4 ("Ч" - "Я"). Среднее профессиональное образование, 1 ступень, 1 курс, техническое направление..

       1. Устные ответы на семинарских занятиях.

       2. Контрольная работа:

2.1. Письменная работа - планы-конспекты учебных занятий по профессионально-прикладной физической подготовке.

2.2. Письменная работа - комплексы производственной гимнастики с учетом классификационной группы профессий.

2.3. Письменная работа - реферат.

       Темы рефератов:

       1. Этапы становления профессионально-прикладной физической культуры.

       2. Развитие профессионально-прикладной физической культуры в советский период.

       3. Развитие профессионально-прикладной физической культуры в России.

       4. Развитие профессионально-прикладной физической культуры за рубежом.

       5. Средства и методы реализации профессионально-прикладной физической подготовки.

       6. Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом.

       7. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.

       8. Средства, методы и методика направленного формирования профессионально значимых двигательных навыков ,устойчивости к профессиональным заболеваниям, профессионально важных

физических и психических качеств.

       9. Прикладная значимость видов спорта, тренировочных устройств для профессионально-прикладной физической культуры.

       10. Контроль за эффективностью профессионально-прикладной физической культуры.

2.4. Письменная работа - доклад,  презентация.

2.5. Письменная работа - составление банка тестовых заданий.

Контрольная работа оценивается следующим образом:  

40 баллов ("зачтено"):

-работа выполнена в установленные сроки, в полном объеме;

-допущена одна ошибка или два-три недочета, что не является следствием незнания или непонимания учебного материала;

-показан достаточный объем знаний, умений в освоении пройденных тем.

Менее 40 баллов ("не зачтено"):

-работа выполнена не в полном объеме;

-допущены грубые ошибки, что свидетельствует о незнании или непонимании учебного материала;

-работа не сдана в установленные сроки.

5.2. Промежуточная аттестация

Зачет выставляется тем обучающимся, которые не имеют задолженностей в процессе изучения дисциплины и набирают от 61 до 100 баллов по итогам текущего контроля.  

5.3. Бально-рейтинговая система оценки

Текущий контроль:                        

1. Устные ответы на занятиях (5*1-2 балла) - 10 баллов.

2. Контрольная работа:

   2.1. Письменная работа - планы-конспекты (2*3-5=6-10) - 10 баллов.

   2.2. Письменная работа - комплексы производственной гимнастики (2*3-5=6-10)  - 10 баллов.

   2.3. Письменная работа -  реферат (15-20)  - 20 баллов.

   2.4. Письменная работа - доклад,  презентация (6-10) - 10 баллов.

   2.5. Письменная работа - составление банка тестовых заданий (14-20) - 20 баллов.

Бонусы за выполненные  в срок письменные работы (6*2 балла) - 12 баллов

Бонус за оригинальность банка тестовых заданий - 2 балла             

Итого:  61-100 баллов

6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  

6.1. Рекомендуемая литература

6.1.1. Основная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л1.1

Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А.

Физическая культура: учеб. для сред. проф. образования

Москва: КНОРУС, 2018

110

6.1.2. Дополнительная литература

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л2.1

под ред. Н. А. Воронова

Профессионально-прикладная физическая подготовка: учеб. пособие для вузов

Москва: Юрайт, 2019

0

Л2.2

Цой О. Е., Цубан Ю. В., Резенова М. В., Андреева Е. Ю.

Самостоятельные занятия студентов физической культурой и спортом: учеб.-метод. пособие

Москва: Изд-во Рос. тамож. акад., 2016

1

https://www.iprbookshop.ru/69779

стр. 9

УП: 49.03.01 ФК ФО заочно 2019.plx

Авторы, составители

Заглавие

Издательство, год

Кол-во

Эл. адрес

Л2.3

Кабачков В. А., Полиевский С. А., Буров А. Э.

Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи: науч.-метод. пособие для студентов вузов

Москва: Сов. спорт, 2010

1

https://lib.rucont.ru/efd/187011

6.3.1 Перечень программного обеспечения

6.3.1.1

- офисный пакет MS Office либо аналог (например, LibreOffice);

6.3.1.2

- программы для просмотра документов в формате pdf (Adobe Reader или аналог). 

6.3.2 Перечень информационных справочных систем

6.3.2.1

Научная электронная библиотека eLIBRARY.RU (https://www.elibrary.ru/).

7. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) / ПРАКТИКИ  

7.1

Учебная доска, столы и стулья для обучающихся (число посадочных мест не менее количества обучающихся в отдельной учебной группе), стол и стул для преподавателя, компьютер, проектор, экран.

7.2

Для самостоятельной работы обучающихся необходимы помещения, оснащенные компьютерной техникой  с возможностью подключения к сети «Интернет» и обеспечением доступа в электронную информационно-образовательную среду ФГБОУ ВО СибГУФК (корп.5 - 202, 210, 229).  

8. ВИД, ТИП И СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ

Тип практики

Способы проведения

нет

Форма проведения

нет

Свой

Вид практики